Rigidez

Ayer volvió después de un tiempo de Erasmus, un compañero de aikido. Sólo hice una técnica con él, pero fue suficiente para ver lo rígido y tenso que trabaja. Le trate de explicar que debe trabajar más relajado por muchos aspectos, entre ellos las lesiones.

Es muy común en aikido pensar que podemos resistir facilmente, y realmente, sabiendo que va a hacer el otro se puede decir que sí, que podemos poner cierta resistencia e incluso llegar a conseguir que nuestro compañero no haga la técnica. Pero claro, a esta gente le cambias la técnica sin avisar y caen como moscas.

El caso, es que este chico estaba más pendiente de resistir como intentando demostrar que "gana" que en nada más, dejando muchas veces aperturas claras para atemis o forzando demasiado el cuerpo, lo que puede llevar a lesiones. Ya dije que si el me resiste un ikkyo, puedo bajarlo al suelo con un control de codo, y darle un rodillazo en las costillas que le haga ver que ha perdido.

Por otro lado, le intente explicar que ese estado de rigidez y tensión no te deja estar atento a posibles aperturas que deje tori para meter un gaeshi, contratécnica.

Al final, consiguió soltarse un poco y evitar lesiones y problemas para los dos.

Atención, marcialidad, posturas, pero nunca rigidez ni tensión. o

Cartilla

Ayer nos dieron en clase el librito o cartilla ( o como se llame ) donde ir anotanto nuestros progresos. De momento, sólo parece el 5ºkyu, pero es cuestión de tiempo y sobre de todo de trabajo y esfuerzo, que se vaya llenando.

Me ha echo ilusión, aunque lo realmente importante es lo que se trabaja en el tatami, y ahí cada vez, me encuentro más cómodo y agusto.

Resumen curso

El sábado en horario de mañana y tarde, estuvo con nosotros Salvador Perez (5ªdan), un profesor de Zaragoza que es un verdadero gustazo. Explicaciones razonadas, muy buena técnica, segura y directa y sobre todo muy, muy agradable. Uso uke de todos los niveles ( todavía me duele la espalda ) y puso especial énfasis en adaptar la técnica al nivel de uke, sin por ello perder la línea de trabajo ni olvidar los detalles más importantes.

Vimos trabajo de gyaku katatedori por la mañana, con variedad de técnicas.

Por desgracia, no pude asistir por la tarde, donde dijo que habría trabajo de "jo". Una pena.

Las dos horas que estuve, sali muy contento con el trabajo y con el maestro.

Hasta la próxima.

Curso de Aikido impartido por Sensei Mike Mullins, 5º Dan.

Sensei Mullins nació el 17 de Julio de 1970 en Anfield, Liverpool. Lleva más de 21 años estudiando Aikido, habiendo comenzado a los 17, en el Dojo Komyokan (The Wirral, Inglaterra), bajo la tutela de Shihan Ezra (7º Dan). En sus primeros años allí, hizo una pausa en su carrera profesional para dedicarse plenamente al aprendizaje durante 5 años de manera intensiva con el Shihan, estudiando siete días a la semana una media de cinco horas diarias. Desde entonces es el principal Uke del Shihan y en la actualidad es el ‘Shidoan’ del Dojo Komyokan, es decir, oficialmente el número dos del Shihan. Asimismo ha impartido clases en el dojo durante los últimos 17 años y ha enseñado en otras sedes a lo largo de Inglaterra. Ha viajado en numerosas ocasiones con el Shihan y ha asistido a multitud de cursos impartidos por reputados maestros japoneses. Sensei Mullins se ha hecho acreedor de un merecido prestigio a lo largo de Inglaterra y cuenta con el respeto de todos aquellos que entrenan con él. Sus clases son dinámicas y directas y siempre son impartidas con un sentido natural de la espontaneidad.

Lugar: Onfitness (a lado del centro comercial La Morea), Pamplona

Fecha: sábado 14 y domingo 15 de marzo 2009

Horario
Sábado de 16.00 a 20.00
Somingo de 10.30 a 13.30

Precio: 30 euros por los dos días o 20 por solo un día

Confianza

Bueno, este post no tiene mucho que ver con la práctica estricta del aikido, pero me apetecía comentarlo.

Cuando entramos en un tatami, debemos tener confianza y respeto con todos nuestros compañeros. Si no confiamos en ellos, nunca podremos tener una práctica plena y satisfactoria, puesto que estaremos más pendientes de otras cosas antes de lo que realmente importa.

Lo digo porque todos los días veo un ejemplo claro de desconfianza, al menos visto desde fuera. Luego igual resulta que estoy metiéndo la pata hasta el fondo, pero bueno, el que tiene boca se equivoca.

Lo dicho, sin confianza y respeto, nunca puede haber una práctica plena.

Ya pasó

Muchos nervios antes, como cuando tenía examen en el colegio. Me entretuve comentado con el resto de la gente las técnicas el rato antes de la clase. El calentamiento fue algo más corto de lo normal e hicimos algunas técnicas de calentamiento para dar paso a los exámenes.

Lo siento mucho, pero el que trajo la cámara se la dejó en los vestuarios y no grabamos nada, tendremos que esperar al próximo examen en mayo.

Nos examinábamos 5 para 5ºkyu, dos para 4ºkyu y uno para 3ºkyu. Mi examen creo que fue bastante bien, a pesar de algún contratiempo sin importancia, pero la parte de suwari waza me salió peor de lo que realmente puedo hacer, de lo que había entrenado. Ahí fue el único momento en que me vi un poco nervioso, pero sin embargo el jiju waza sobre chudan tsuki me salió bastante bien.

Sobre el resto de compañeros, diré que algunos le pusieron más ganas que otros y se notaba mucho. Quedó clara la importancia de un buen uke, porque un compañero que ha entrenado duro no pudo lucirse tanto como podía debido a que su uke estaba literalmente empanado. Me jodió por él, porque ha estado preparando el examen conmigo y lo llevaba bastante mejor de lo que demostró su examen.

Al final, creo que pasamos todos, aunque no le pregunté nada a Juan, no me parecía apropiado hacerlo.

La próxima cita, el 4ºkyu en mayo. A seguir trabajando duro.

Llegó la hora

Bueno, pues el lunes es el día. Haremos los exámenes los que nos presentamos para amarillo, y Josean que lo hace para verde. La verdad es que tengo bastantes nervios, porque quiero hacerlo perfecto, y eso es muy complicado. Ayer tenía más o menos claras las técnicas y Juan me estuvo corrigiendo bastante detalles durante la clase y ahora estoy más nervioso todavía, aunque con esas correcciones espero poder hacer mejor el tan temido examen.

Tengo que hablar con la gente a ver si alguien tiene vídeo para poder grabar los exámenes. Nunca me he visto hacer aikido y seguro que me veo fatal, jajaja.

En fin, el viernes es el último entrenamiento para prepararse. Estaremos los que nos examinamos a solas con Juan para ver detalles y dudas.

A ver que pasa.