<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909</id><updated>2012-01-26T16:09:07.929+01:00</updated><title type='text'>Vivencias de un pequeño saltamontes</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>111</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-102735952080441593</id><published>2012-01-12T08:36:00.000+01:00</published><updated>2012-01-12T08:36:04.136+01:00</updated><title type='text'>Pique sano</title><content type='html'>Ayer estuve con compañero de aikido, que hace mucho que no veía. Supongo que llevar tanto tiempo sin practicar, hace que pasen estas cosas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pues bien, me comentó que Fran, mi compañero preparando examenes, ya ha superado el cinturón azul y cuando pasé ayer por la escuela, vi a Cristina con hakama. La verdad es que me entró mucha envidia sana de ver como han ido avanzando mis compañeros en el año que he estado ausente de los tatamis.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Viendo que estoy mejor de los vértigos, he decidido intentarlo de nuevo, a ver que pasa. El tema de las caídas lo tendré que llevar con cuidado para no marearme, pero por lo demás, es cuestión de ir poco a poco.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Intentaré ir de momento un día a la semana. Además, según me dijeron hay poca gente ese día, por lo que estaremos más espaciados, que siempre se agradece.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya os contaré que tal el regreso. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-102735952080441593?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/102735952080441593/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=102735952080441593' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/102735952080441593'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/102735952080441593'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2012/01/pique-sano.html' title='Pique sano'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5509944773446147014</id><published>2011-11-10T09:22:00.002+01:00</published><updated>2011-11-10T09:25:39.018+01:00</updated><title type='text'>Fastidiado</title><content type='html'>Así me siento ahora mismo, fastidiado, por no decir jodido. La vuelta a los tatamis me trajo agradables recuerdos, pero también me recordó mis problemas de vértigos, que me tienen frito esta semana. De hecho, todavía no he ido a entrenar spinning por miedo a un mareo más serio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ayer viendo el blog de Aikido Larraona, vi el video del curso que se celebró en Zaragoza, un curso al que he ido varias veces y el que hecho mucho de menos. Hay muy buen ambiente entre los aikidocas maños y de las cercanías y era una buena excusa para hacer algo de deporte y conocer gente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me están saliendo muchas trabas, pero tengo que hacer lo posible por superarlas y volver a los entrenos. Supongo que tendré que volver haciendo el mínimo de caídas y a partir de ahí, ir viendo la evolución.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5509944773446147014?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5509944773446147014/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5509944773446147014' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5509944773446147014'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5509944773446147014'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/11/fastidiado.html' title='Fastidiado'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-4998601513587281573</id><published>2011-10-28T10:51:00.002+02:00</published><updated>2011-10-28T10:54:33.956+02:00</updated><title type='text'>Dolorosa prueba</title><content type='html'>Ayer volví a los tatamis. Lo hice en el de Oscar Larraya, y la verdad es que la experiencia tuvo sus partes buenas y sus partes malas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo bueno, el reencuentro con el tatami, las sensaciones, el ver que recuerdo las técnicas, la agradable sensación al acabar el entrenamiento...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo malo, los grandes mareos llegando a las nauseas en las caídas, y el dolor de muñeca tan horrible que tengo hoy en la muñeca izquierda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Habrá que ir poco a poco, como todo, pero en líneas generales puedo decir que la vuelta fue agradable y que seguro que repetiré, aunque no se cuando todavía.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-4998601513587281573?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/4998601513587281573/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=4998601513587281573' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4998601513587281573'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4998601513587281573'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/10/dolorosa-prueba.html' title='Dolorosa prueba'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-3247426672054085488</id><published>2011-08-29T09:59:00.002+02:00</published><updated>2011-08-29T10:04:03.765+02:00</updated><title type='text'>Sigue la puesta a punto</title><content type='html'>El otro día me junté con Pablo y me dijo que hay cosas que han cambiado, que se trabaja más en serio y que la gente a madurado y mejorado mucho. Eso me gusta y me motiva para volver, pero para hacer, tengo que superar unos objetivos que me he planteado antes de volver.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Físicamente, me encuentro bastante bien. El spinning me está dando bastante fondo que seguro que me viene bien para la vuelta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y por cierto, para los que no lo sepáis, la escuela Wuji celebra su jornada de puertas abiertas este sábado 3 de septiembre, para celebrar su 5º aniversario.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me veréis pronto por los tatamis, porque quiero entrenar con Tissier, pero para eso tengo que haber conseguido mis objetivos marcados.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-3247426672054085488?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/3247426672054085488/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=3247426672054085488' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3247426672054085488'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3247426672054085488'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/08/sigue-la-puesta-punto.html' title='Sigue la puesta a punto'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-4874818738155560460</id><published>2011-07-18T14:15:00.002+02:00</published><updated>2011-07-18T14:18:49.140+02:00</updated><title type='text'>Ganas</title><content type='html'>Hoy me he juntado con el hermano de un amigo y me he dicho que había pasado por Wuji a preguntar a ver si podía probar y tal el tema del aikido. Me ha dado mucho que pensar. Lo hecho mucho de menos (he llegado a soñar que volvía) y la verdad es que espero que una vez pasado todo el calor del verano, me vuelvan las ganas y las fuerzas necesarias para hacer algo que me encanta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tengo que reconcer que ahora mismo ando algo bajo de forma lo primero es volver a cogerla para afrontar con garantías y ganas las exigentes clases de este arte marcial.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No os olvido a ninguno, y os echo a todos de menos. La vuelta está siendo costosa y llena de trabas, pero no tengo duda, que el aikido volverá a formar parte de mi vida en poco tiempo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saludos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-4874818738155560460?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/4874818738155560460/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=4874818738155560460' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4874818738155560460'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4874818738155560460'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/07/ganas.html' title='Ganas'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6323413604153407182</id><published>2011-06-13T13:13:00.003+02:00</published><updated>2011-06-13T13:19:14.924+02:00</updated><title type='text'>Técnicas</title><content type='html'>Hay una técnica que siempre odiaba, hasta que la fui entendiendo poco a poco y se convirtió en una de mis favoritas: iriminage.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me gusta mucho por el control que sientes cuando la haces bien, y la terminación tan contudente. Para realizarla, el mejor ejemplo es el Shihan Christian Tissier, uno de mis maestros favoritos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os dejo un vídeo suyo:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/F3NmaYu2Kvc" allowfullscreen="" frameborder="0" height="349" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P.D: ¿qué técnica os gusta más? ¿cúal la que menos?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6323413604153407182?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6323413604153407182/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6323413604153407182' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6323413604153407182'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6323413604153407182'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/06/tecnicas.html' title='Técnicas'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/F3NmaYu2Kvc/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6410133079065750483</id><published>2011-06-08T14:05:00.002+02:00</published><updated>2011-06-08T14:07:54.358+02:00</updated><title type='text'>Preparación</title><content type='html'>Si tengo que quedarme con un momento de las clases de Aikido, ese es sin duda, el rato de espera y meditación previo. Aprovechas para desconectar del mundo y conectar contigo mismo. Intentas respirar con el hara y concentrarte al máximo para la labor que te espera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hay mucha gente que espera de cualquier manera, y personalmente creo que una buena postura y meditación te prepara mucho mejor para la práctica.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Qué manera tenéis de esperar al comienzo de la clase?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6410133079065750483?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6410133079065750483/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6410133079065750483' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6410133079065750483'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6410133079065750483'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/06/preparacion.html' title='Preparación'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-1632267734409821772</id><published>2011-05-30T08:06:00.002+02:00</published><updated>2011-05-30T08:13:10.840+02:00</updated><title type='text'>Pena</title><content type='html'>Estaba escribiendo una entrada en mi blog personal y me visto en los enlaces, que hace más de dos meses que no escribo nada por aquí. Me ha dado pena y he querido escribir una líneas para contar mi situación actual, que no es la mejor para la práctica de este arte.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La desgana se ha apoderado de mi desde hace algún tiempo, y estoy luchando por salir de una situación, que sin saber porque se ha generado, es cierto que está condicionando mi vida actualmente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quiero volver. Hice un intento hace poco, pero fue imposible. Y no es por falta de ganas, es por falta de otras cosas, que a día de hoy, no tengo claro ni como, ni cuando las voy a recuperar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Espero que la llegada del otoño, cuando el calor aprieta menos y el keikogi no me hace perder litros y litros de agua, puede ser el momento de otro intento por volver a los tatamis, por recuperar unos entramientos que han sido los que me han mantenido con ilusión en los malos momentos y los que me daban motivos para levantarme por las mañanas. El aikido me ha dado muchas cosas buenas, y no estoy pudiendo corresponderle con trabajo y entrega y eso, a mí, me hace sentir bastante mal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sirvan estas lineas para que la gente sepa que sigo amando este arte marcial, y que en cuanto encuentre otra vez las fueras, volveré con más ganas que nunca.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saludos a todos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-1632267734409821772?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/1632267734409821772/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=1632267734409821772' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1632267734409821772'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1632267734409821772'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/05/pena.html' title='Pena'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-3613424505189098950</id><published>2011-03-01T07:33:00.002+01:00</published><updated>2011-03-01T07:38:01.974+01:00</updated><title type='text'>De celebración</title><content type='html'>Ayer fue un día de celebración, ya que nuestro maestro cumplía años.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El entrenamiento estuvo centrado en como convertir un &lt;span style="font-style:italic;"&gt;yokomen uchi kokyu nage&lt;/span&gt; en cualquier otra técnica: &lt;span style="font-style:italic;"&gt;udekiminage, sankyo, iriminage...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fue una experiencia bastante enriquecedora, ya que te permite ver técnicas que se salen un poco de lo convencional, ampliando nuestros recursos en cada situación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Antes de terminar las clases, varios alumnos hicieron un pequeño amago de examen, que salió bastante bien.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una buena sudada, que tuvo como recompensa una buena cerveza al salir de clase.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¡Salud maestro!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-3613424505189098950?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/3613424505189098950/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=3613424505189098950' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3613424505189098950'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3613424505189098950'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/03/de-celebracion.html' title='De celebración'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-8243654840576947314</id><published>2011-02-22T08:01:00.002+01:00</published><updated>2011-02-22T08:06:41.306+01:00</updated><title type='text'>Mucha variedad</title><content type='html'>Ayer se puede decir que fue uno de los días que más técnicas vimos. Trabajamos muchas de las que se enmarcan dentro de los requisitos para 3 kyu. Trabajamos sobre todo desde yokomen uchi aplicado gran variedad de técnicas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esto le dio más ritmo y entretenimiento a la clase. Una clase bastante intensa, rematada por unas buenas caídas en kotegaeshi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Antes de la clase, estuvimos preparando los exámenes entre Pablo, Fran y yo y la verdad es que vi que he perdido mucha fluided en las técnicas, aunque recuerdo como se hacen casi todas, que no es poco.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seguiremos trabajando y veremos que nos depara el miércoles.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-8243654840576947314?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/8243654840576947314/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=8243654840576947314' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8243654840576947314'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8243654840576947314'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/02/mucha-variedad.html' title='Mucha variedad'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-2954029233674971473</id><published>2011-02-17T13:30:00.001+01:00</published><updated>2011-02-17T13:31:48.757+01:00</updated><title type='text'>Foro</title><content type='html'>La verdad es que tenía totalmente olvidado el tema del foro de aikido que creé hace tiempo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os dejo la dirección y a ver si le podemos ir dando caña de nuevo ahora que somos más aikidocas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;http://aikinavarra.forumotion.com/&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-2954029233674971473?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/2954029233674971473/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=2954029233674971473' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2954029233674971473'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2954029233674971473'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/02/foro.html' title='Foro'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5311421669261482587</id><published>2011-02-17T09:48:00.002+01:00</published><updated>2011-02-17T09:56:22.039+01:00</updated><title type='text'>Sudando cual cerdo</title><content type='html'>Cansado, sudado, pringoso y oloroso, pero contento. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ayer disfruté. Se me pasó la clase pitando. Para cuando me di cuenta, dejamos de entrenar y me quedé con ganas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya fuí a clase con la intención de sudar, de aprender, de disfrutar... lo hice todo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Trabajamos sobre ushido kyotedori con gran variedad de técnicas.: shihonage, hijikimiosae, irimi nage, ikkyo, kotegaeshi...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mucha gente nueva que no conocía, gente que se apuntó mientras no estaba y que ahora son un nuevo mundo por explorar. Gente con conocimientos de otras artes marciales, con más o menos experiencia en aikido, con más o menos ganas de caña...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;He vuelto con ilusión y con trabajo pendiente: el 3º kyu. Mientras ayudo a Fran a preparar el 2ºkyu, le daré caña al que dejé abandonado hace casi un año.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya estoy esperando el lunes con impaciencia.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5311421669261482587?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5311421669261482587/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5311421669261482587' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5311421669261482587'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5311421669261482587'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/02/sudando-cual-cerdo.html' title='Sudando cual cerdo'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-4404472285363667662</id><published>2011-02-08T07:26:00.003+01:00</published><updated>2011-02-08T07:31:25.590+01:00</updated><title type='text'>Dolores</title><content type='html'>Ha sido una noche complicada. Los dolores de espalda y en el hombro han hecho que me costase dormir más de lo normal, pero por dentro me invadía la sensación del trabajo bien hecho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ayer fue una clase genial, de las que siempre me han gustado. Pude trabajar al ritmo que me gusta y me encontré muy bien a nivel de sensaciones. Quitando algunos detalles, estuve cómodo realizando las técnicas y no las tenía tan olvidadas como pensaba.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Toda la clase giró en torno a &lt;span style="font-style:italic;"&gt;yokomen uchi&lt;/span&gt; pasando por diferentes técnicas como &lt;span style="font-style:italic;"&gt;nikyno, gokyo, yonkyo, sankyo&lt;/span&gt; y hasta &lt;span style="font-style:italic;"&gt;koshinage&lt;/span&gt;. Está última todavía me cuesta mucho realizarla. Hay que practicar más.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo realmente importante es que estoy cogiendo otra vez ritmo de entrenamiento, aunque la rodilla ayer tuvo sus momentos malos, pero no a nivel muscular, sino que la cicatriz está todavía reciente y me duele bastante en algunos momentos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El miércoles más. Ya os iré contando.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-4404472285363667662?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/4404472285363667662/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=4404472285363667662' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4404472285363667662'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4404472285363667662'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/02/dolores.html' title='Dolores'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-8652647691803532281</id><published>2011-02-03T07:32:00.003+01:00</published><updated>2011-02-03T07:40:09.394+01:00</updated><title type='text'>¿Y esto cómo era?</title><content type='html'>Ayer se consumó mi regreso a los tatamis de manera oficial, por decirlo de alguna manera. Volví a Wuji, el dojo que me vió crecer como aikidoca y donde di mis primeros pasos, y caídas, en esto del aikido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estuvo bien ver que nada a cambiado, que la gente sigue ahí, y sobre todo fue bonito ver lo bien que me recibieron y notar el cariño de los compañeros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y entrando en materia, os diré que el tiempo no pasa en balde, que las cosas se olvidan si no las trabajas y que sobre todo, ¡se pierde flexibilidad si no entrenas!. Todavía tengo dolores en las piernas, pero sobre todo me duele la parte trasera de las rodillas de sentarme en seiza, ya que no estoy tan flexible como antes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pero bueno, salvando los problemas de la post-operación y dejando a un lado mi rigidez absoluta en algunas partes del cuerpo, el entrenamiento fue muy bien, mejor de lo que me esperaba.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estuvimos trabajando todo el tiempo sobre &lt;span style="font-style:italic;"&gt;ryo katate dori&lt;/span&gt; variando las técnicas, y os diré que con la que más disfruté fue con el &lt;span style="font-style:italic;"&gt;kotegaeshi&lt;/span&gt;, ya que no lo dude e hice la caída como dios manda, dejando las costillas en el tatami. Reconozco que cuando entreno, me gusta la intensidad, notar que trabajo, que sudo. Igual soy un poco raro, pero el cuerpo siempre me pide estar a tope cuando hago alguna actividad física.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Acabe rendido, con el keikogi encharcado en sudor y con dolores por todo el cuerpo, pero el lunes estaré otra vez ahí, dando lo mejor de mi mismo e intentando aportar mi granito de arena.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos vemos en los tatamis.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-8652647691803532281?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/8652647691803532281/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=8652647691803532281' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8652647691803532281'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8652647691803532281'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/02/y-esto-como-era.html' title='¿Y esto cómo era?'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-8909693663369141524</id><published>2011-01-19T07:23:00.003+01:00</published><updated>2011-01-19T07:28:39.728+01:00</updated><title type='text'>Entrada 100: el regreso</title><content type='html'>Por fin. He tardado mucho tiempo, pero ayer volví a pisar un tatami. La verdad es que es la mejor noticia para celebrar las 100 entradas del blog.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fue una clase muy tranquila, y que me recordó muchísimo a mi primera clase de aikido. Tuve muchos mareos por mis malditos problemas de oído y medio vértigos y lo peor de todo, es que hoy tengo una agujetas en los cuádriceps increíbles.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por lo demás, todo muy bien. La rodilla me respetó bastante, incluso aguanté algunos ratos sentado en seiza, cosa que pensaba que no podría hacer. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En cuanto a las técnicas, me encontré cómodo, si bien me costó un poco reencontrarme con ellas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En definitiva, una regreso bastante bueno, que tendremos que ir confirmando poco a poco. La semana que viene iré otro día y a partir de febrero me podréis tener un wuji como en los viejos tiempos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un saludo a todos y espero seguir teniendo cosas que contar.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-8909693663369141524?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/8909693663369141524/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=8909693663369141524' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8909693663369141524'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8909693663369141524'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2011/01/entrada-100-el-regreso.html' title='Entrada 100: el regreso'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-7762327906827970707</id><published>2010-12-28T11:27:00.000+01:00</published><updated>2010-12-28T11:28:19.876+01:00</updated><title type='text'>Mono de verdad</title><content type='html'>Ayer estuve con un colega que también le pega a esto de las artes marciales, aunque no hace aikido, y me estuvo preguntando unas dudas sobre movimiento de bokken. Pues bien, explicándole lo poquísimo que sé, me entró un mono de tatami, armas y shomen uchi que para que os voy a contar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A ver si llega pronto enero y reaparezco con más ganas que nunca.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-7762327906827970707?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/7762327906827970707/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=7762327906827970707' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7762327906827970707'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7762327906827970707'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2010/12/mono-de-verdad.html' title='Mono de verdad'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-7741679689679444549</id><published>2010-12-10T11:42:00.002+01:00</published><updated>2010-12-10T11:45:18.650+01:00</updated><title type='text'>Este mes probamos</title><content type='html'>Seguramente será la semana de Nochebuena. Esa semanas será la elegida para volver al tatami a probarme a mi mismo y a mi rodilla. Pero claro, todo esto depende de que el médico me de el visto bueno este lunes que viene.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si las pruebas en el tatami van bien y no me duele mucho, en enero volveré en serio a los entrenamientos en Wuji, porque lo hecho mucho, pero mucho de menos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para los que podáis entrenar, no os perdáis este domingo 12 en Berriozar al maestro Tissier, 7º Dan, y uno de los mejores shihan que podéis ver en la actualidad. Totalmente recomendado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un saludo y nos vemos, seguro, el año que viene.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-7741679689679444549?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/7741679689679444549/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=7741679689679444549' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7741679689679444549'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7741679689679444549'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2010/12/este-mes-probamos.html' title='Este mes probamos'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-1385256705352038723</id><published>2010-10-01T12:28:00.002+02:00</published><updated>2010-10-01T12:31:25.049+02:00</updated><title type='text'>Más cerca la vuelta</title><content type='html'>Este próximo día 13 me operan de la rodilla. La verdad es que no es nada serio, una artroscopia, pero parece que empiezo a ver la luz al final del tunel en que el había entrado mi aprendizaje y práctica del aikido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;He echado mucho de menos durante todo este tiempo los tatamis y tengo muchas ganas de volver. Desde antes del verano mi práctica se ha resumido en un cojunto y un entrenamiento suelto, y la verdad que eso no es nada para lo que estaba yo acostumbrado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tengo muchas ganas de volver y espero poder empezar antes de navidades, aunque sea, a tomar de nuevo contanco con las colchonetas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo que está claro, es que el 2011, tendrá otra vez a Javi dando guerra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un saludo a todos y nos vemos pronto.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-1385256705352038723?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/1385256705352038723/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=1385256705352038723' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1385256705352038723'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1385256705352038723'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2010/10/mas-cerca-la-vuelta.html' title='Más cerca la vuelta'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-8372007390723932469</id><published>2010-06-15T14:25:00.002+02:00</published><updated>2010-06-15T14:33:08.973+02:00</updated><title type='text'>Quiero volver</title><content type='html'>El sábado pasado tuvo lugar el ya tradicional entrenamiento conjunto de Villava seguido de la más tradicional todavía txistorrada. El jueves me llamó Javier Bravo para ver que iba a hacer y al final me anime a volver a los tatamis, y así de paso, tener "derecho" a la comilona posterior.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Las sensaciones fueron bastante buenas, y ya vuelve a correr el gusanillo del aikido por mis venas. No estuve al 100% en el curso para no forzar demasiado, pero me gustó el volver a caer, proyectar, sentir al uke... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y de paso, que era lo que más me apetecía, vi el examen de 1 kyu, de Cristina, que debo decir que lo hizo francamente bien ( no me esperaba menos de ella ). También hubo un examen de 1 Dan. Enhorabuena a ambos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y hablando de examenes, ayer mismo, Fran pasó el examen de 3 kyu que debía haber hecho yo con él, pero la verdad es que muy a mi pesar, lo dejé más tirado que la suela de un zapato. ¡Lo siento Fran! Pero bueno, lo pasó sin problemas, así que aprovecho estas líneas para felicitarle por ello.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y ahora me se acerca el verano, me gustaría ir poco a poco entrando otra vez en la dinámica, para ya en septiembre recuperar el ritmo normal de entrenamientos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ahora me he apuntado a un gimnasio para recuperar un poco la forma, tanto a nivel aeróbico, como de potencia. Ahí mismo también dan aikido, porque lo que le pediré permiso a Joan para hacer alguna escapada, ya que tienen clases de 1 hora, que para ir cogiendo tono pueden ser mejores que las de hora y media, ya que a pesar de que me encontré bien el sábado, el domingo y ayer lunes, sentí bastante cargada la rodilla. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En fin, a ver si llega pronto septiembre, que tengo ganas de seguir preparando el 3 kyu, y coger a Fran, jeje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saludos a todos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-8372007390723932469?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/8372007390723932469/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=8372007390723932469' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8372007390723932469'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8372007390723932469'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2010/06/quiero-volver.html' title='Quiero volver'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6567984258200191660</id><published>2010-03-04T10:42:00.002+01:00</published><updated>2010-03-04T10:45:02.323+01:00</updated><title type='text'>Hay que luchar</title><content type='html'>Son tiempos dificiles, pero hay que luchar. Ahora mismo no tengo ganas de absolutamente nada y no hay nada que me llene, salvo estar con mi pareja. Pero tengo que ser fuerte y salir de esta. No puedo dejar que los problemas del trabajo afecten a lo que más me gusta, y el aikido me gusta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;He dedicado mucho tiempo y quiero poder seguir así, porque disfruto, porque tengo amigos a los que he dejado colgados y porque tengo el compromiso y el reto de pasar un examen en poco tiempo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por todo esto, voy a volver con más ganas que nunca, porque nada ni nadie es tan importante como hacer que cambie mi vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A por el verde.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6567984258200191660?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6567984258200191660/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6567984258200191660' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6567984258200191660'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6567984258200191660'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2010/03/hay-que-luchar.html' title='Hay que luchar'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5684601178511203060</id><published>2010-02-16T15:24:00.002+01:00</published><updated>2010-02-16T15:28:40.156+01:00</updated><title type='text'>Puntos de vista diferentes II</title><content type='html'>Otro aikido. Otros conceptos. Otra visión. Eso sí, el mismo fondo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Andrés nos brindó una clase larga y variada, centrándose en las bases, como es necesario en gente de nuestro nivel. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como uke fue una gran experiencia. Mucho nivel de tori, hace que veas las cosas de otra manera. Muy físico, muy duro, aunque por fuera no lo parecía. Mucha intesidad. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo de menos fue las técnicas que vimos. Lo importante fue como las vimos. Me gustó. Contundente pero elegante. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En los vestuarios, me confesó que había estado suave, que si hubiésemos querido, nos habría dado más caña. Pues más vale...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Toca otra vez Juan. A si me centro y puedo ir más, que a este paso no me examino.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos vemos el lunes en los tatamis, que esta semana me es imposible entrenar.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5684601178511203060?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5684601178511203060/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5684601178511203060' title='10 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5684601178511203060'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5684601178511203060'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2010/02/puntos-de-vista-diferentes-ii.html' title='Puntos de vista diferentes II'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-702725962933690</id><published>2010-02-09T09:15:00.002+01:00</published><updated>2010-02-09T09:19:41.236+01:00</updated><title type='text'>Puntos de vista diferentes</title><content type='html'>Ayer fue una clase especial. Juan está de viaje y nos dió clase Cristina, la chica de clase con más nivel.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La verdad es que me sorprendió gratamente. Por supuesto que ya la conocía de entrenar con ella, pero la seriedad que demostró durante las explicaciones y sobre todo la contundencia y calidad con la que hacía las técnicas, me soprendió muchísimo. ¡Qué han hecho con la Cristina que conozco!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estuvimos viendo trabajo sobre Yokomen Uchi y como sobró algo de tiempo, hubo tiempo para algo improvisado y kokyu ho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muy buena clase. Ahora espero que Crisitina de la misma caña cuando vuelva a ser una más, jeje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El miércoles toca clase con Andrés, que seguro que nos brinda otro punto de vista más.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-702725962933690?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/702725962933690/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=702725962933690' title='13 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/702725962933690'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/702725962933690'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2010/02/puntos-de-vista-diferentes.html' title='Puntos de vista diferentes'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>13</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-2368674445478745282</id><published>2010-01-21T16:12:00.002+01:00</published><updated>2010-01-21T16:15:26.655+01:00</updated><title type='text'>Fechas</title><content type='html'>Ayer estuve hablando con Juan, y parece ser que tendremos los exámenes en Samana Santa, o por esas fechas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es posible, o casi seguro, que nos examinemos dos para verde y una chica para marrón, pero puede haber más gente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ayer me noté cansado, pero contento. Llevaba una temporada sin entrenar de continuo, y me vino bien la clase de ayer, aunque tengo hoy la espalda echa polvo de las caídas en kotegaeshi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Va a tocar otra vez quedar antes de clase para preparar bien el examen. ¿Has líedo Fran? :D&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-2368674445478745282?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/2368674445478745282/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=2368674445478745282' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2368674445478745282'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2368674445478745282'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2010/01/fechas.html' title='Fechas'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-8783749756591064875</id><published>2010-01-12T08:12:00.001+01:00</published><updated>2010-01-12T08:13:35.319+01:00</updated><title type='text'>Retorno</title><content type='html'>Después de un mes de inactividad, por fin he vuelto a los tatamis. Ayer me sentí duro como una piedra, pero la verdad es que acabé agusto el entrenamiento. Echaba de menos la sensación de sudar por un trabajo bien hecho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hoy me duele todo casi como el primer día que hice aikido, pero hay que darle duro que el examen de cinturón verde no creo que tarde mucho en llegar.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-8783749756591064875?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/8783749756591064875/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=8783749756591064875' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8783749756591064875'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8783749756591064875'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2010/01/retorno.html' title='Retorno'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-4110990045134585370</id><published>2009-12-14T11:49:00.002+01:00</published><updated>2009-12-14T11:52:54.913+01:00</updated><title type='text'>Cena</title><content type='html'>Como todos los años, hicimos la cena de navidad del dojo. Nos juntamos tanto los practicantes de aikido, como los de tai chi, y la verdad es que lo pasamos realmente bien. Es un buen momento para conocer un poco más a los compañeros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Después de una distendida y divertida cena, unos cuantos valientes nos fuimos a echar "unos tragos" por ahí y sobre las 3 y algo, formalicos para casa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La próxima, en Semana Santa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P.D: si consigo fotos de calidad, cuelgo alguna.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-4110990045134585370?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/4110990045134585370/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=4110990045134585370' title='13 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4110990045134585370'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4110990045134585370'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/12/cena.html' title='Cena'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>13</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6250537036822823208</id><published>2009-11-30T11:01:00.001+01:00</published><updated>2009-11-30T11:03:20.964+01:00</updated><title type='text'>Hakama</title><content type='html'>Hace poco publiqué un enlace en el que se hablaba de la posibilidad de usar la hakama desde el primer día, pero al final según ha comentado el que hizo pública la noticia, se trata de un malentendido en el algún mensaje que ha ido de boca en boca y finalmente seguirá todo tal y como está.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6250537036822823208?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6250537036822823208/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6250537036822823208' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6250537036822823208'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6250537036822823208'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/11/hakama_30.html' title='Hakama'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6363726435409057066</id><published>2009-11-18T18:29:00.000+01:00</published><updated>2009-11-18T18:30:20.994+01:00</updated><title type='text'>Primer contacto con el jo</title><content type='html'>Ayer tuvimos la primera clase de armas. Estuvimos sólo dos, por lo que el trabajo fue bastante intenso y sobre todo, productivo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dimos un primer vistazo a los principales movimientos con el jo, y nos dio tiempo a ver las dos primeras “patrol kata”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo ya había tenido algo de contacto con el jo, básicamente con las “patrol kata”, pero no había tenido oportunidad de ver los movimientos de ataque básicos, que son los que luego te preguntan en el examen de shodan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me gustó mucho el trabajo y tengo ganas de empezar a trabajar con el boken, porque me gusta mucho y porque estoy convencido de que me ayudará mucho en mi trabajo de taijutsu.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6363726435409057066?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6363726435409057066/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6363726435409057066' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6363726435409057066'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6363726435409057066'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/11/primer-contacto-con-el-jo.html' title='Primer contacto con el jo'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-3390198158774605565</id><published>2009-11-13T10:03:00.002+01:00</published><updated>2009-11-13T10:05:18.619+01:00</updated><title type='text'>Clase de armas</title><content type='html'>Mis plegarias han sido escuchadas, y a parte de las clases de la Takeda, que hay los jueves en Wuji, ahora tendremos la posibilidad los martes de 20:30 a 22:00, de entrenar armas del estilo aikikai. Por fin podré dar más uso a mi jo, y mo boken.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya os iré contando a ver que tal.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-3390198158774605565?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/3390198158774605565/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=3390198158774605565' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3390198158774605565'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3390198158774605565'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/11/clase-de-armas.html' title='Clase de armas'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-2509672286493009519</id><published>2009-11-10T11:49:00.002+01:00</published><updated>2009-11-10T11:51:24.830+01:00</updated><title type='text'>Nueva imagen Aikikai España</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SvlFgch-fLI/AAAAAAAAAH4/WSsnA38wBPg/s1600-h/nuevologo.gif"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5402425651724450994" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SvlFgch-fLI/AAAAAAAAAH4/WSsnA38wBPg/s320/nuevologo.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Este será el nuevo logo que va a tener la Aikikai España a partir de ahora, según publica su &lt;a href="http://www.aikikai.org.es/"&gt;página oficial.&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-2509672286493009519?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/2509672286493009519/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=2509672286493009519' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2509672286493009519'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2509672286493009519'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/11/nueva-imagen-aikikai-espana.html' title='Nueva imagen Aikikai España'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SvlFgch-fLI/AAAAAAAAAH4/WSsnA38wBPg/s72-c/nuevologo.gif' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-2719513299301601584</id><published>2009-11-09T09:23:00.002+01:00</published><updated>2009-11-09T09:29:30.716+01:00</updated><title type='text'>Hakama</title><content type='html'>Según he podido leer en el foro de Arturo (&lt;a href="http://www.aikidojozaragoza.com/"&gt;www.aikidojozaragoza.com&lt;/a&gt;), parece &lt;em&gt;"que Doshu Moriteru Ueshiba ha dirigido una carta a todos los shihan y representantes del Aikikai en el mundo. En esta carta les pide que cambien la actual tendencia a asociar el uso del hakama con un determinado grado técnico. Explica que el hakama forma parte del uniforme de Aikido, y que por ello, todos los practicantes deben vestirla desde el primer día, al igual que hacen otros budo tradicionales."&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;No se como tomar la medida, ya que la hakama te hacía diferenciar entre gente que "controla" y la gente que no, y ahora estas diferencias visuales desaparecen de cuajo. A mi personalmente no me parece ni bien ni mal, pero la verdad es que se agradece poder diferenciar entre la gente de alto grado y de bajo grado, pero bueno, todo será cuestión de adepartarse a la posible nueva situación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P.D: Ahora Kitaura no sabrá que ukes saca, jeje.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-2719513299301601584?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/2719513299301601584/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=2719513299301601584' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2719513299301601584'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2719513299301601584'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/11/hakama.html' title='Hakama'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-3030879169611493124</id><published>2009-11-02T08:20:00.002+01:00</published><updated>2009-11-02T08:32:58.392+01:00</updated><title type='text'>Crónica</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/Su6IeYR2vGI/AAAAAAAAAHw/8im2npaITQg/s1600-h/Tissier.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5399403058758597730" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/Su6IeYR2vGI/AAAAAAAAAHw/8im2npaITQg/s320/Tissier.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Cercano, agradable, divertido, técnico, pero sobre todo, bueno, muy bueno. Así podríamos describir a uno de los mejores maestros de Europa y desde luego el mejor que he visto en directo: Christian Tissier.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El curso de este fin de semana ha sido simplemente perfecto. Muy buen ambiente en el tatami y un maestro como la copa de un pino.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La mañana empezó con trabajo sencillo de&lt;em&gt; ikkyo&lt;/em&gt; sobre &lt;em&gt;katatedori&lt;/em&gt;. Un trabajo básico, como casi todo lo que vimos durante el curso. El tiempo pasaba rápido y las técnicas se sucedían, con diferentes agarres: una mano, dos manos, kokyu nage, kotegaeshi ( espectaculares por cierto ) y a las 12:15 estábamos todos ya destrozados.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La tarde, fue más de lo mismo, pero esta vez centrando las técnicas en yokomen uchi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muchas cosas a destacar de este curso, pero sobre todo, la fantástico de las explicaciones, dándose mucho tiempo y haciendo mención del más mínimo detalle. Incluso corrigió ataques a gente de altos grados, con una sencillez asombrosa. Insistió bastante en que los movimientos deben ser directos y sencillos y sobre todo que no debe haber rigidez alguna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De la tarde, me quedo con la importancia que daba al tiempo, al ritmo. intentando explicar, que debemos trabajar al mismo ritmo tanto uke como tori, y que un cambio de ritmo de cualquiera de los dos, implica un cambio en el otro. Interesante y sobre todo interesante la explicación con un uke 5º DAN que parecía uno más perdido ante la explicación del shihan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como resumen, decir que técnicamente es un shihan casi perfecto y que humanamente me ha soprendido mucho, para bien.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si puedo, tengo claro que repite.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P.D: mencionar que no estuve sólo en el curso. Estoy corrompiendo Wuji. Gracias por venir Fran.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-3030879169611493124?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/3030879169611493124/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=3030879169611493124' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3030879169611493124'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3030879169611493124'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/11/cronica.html' title='Crónica'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/Su6IeYR2vGI/AAAAAAAAAHw/8im2npaITQg/s72-c/Tissier.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-3508215371194337230</id><published>2009-10-29T11:48:00.002+01:00</published><updated>2009-10-29T11:55:20.370+01:00</updated><title type='text'>Humildad</title><content type='html'>Una de las bases de este arte marcial, es ser humilde. La humildad ayuda a muchas cosas, y entre otras, a poder progresar. Sin humildad nunca verás tus propios fallos y serás incapaz de reconocer que queda mucho por recorrer.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Conversado ayer con un compañero me di cuenta de que la humildad no es fácil de conseguir y que no todo el mundo la tiene. La gente se va olvidando conforme pasa el tiempo de que todos hemos tenido una primera clase, un primer ukemi, un miedo terrible a las caídas del kotegaeshi y shihonage y sobre todo un cinturón blanco inmaculado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No me gusta la gente que discrimina a los nuevos o que los ve como algo inferior. Un cinturón naranja como yo, nunca debe emitir juicio de valor sobre el trabajo de otras personas, porque él mismo es una anécdota dentro del nivel que hay en aikido. Cualquier persona con hakama pensará de él, lo mismo que él piensa de los recién iniciados.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A todos nos gusta trabajar con gente de nuestro nivel, y sobre todo con gente mejor para mejorar, pero hay veces que no queda otra que trabajar con los nuevos, cosa que me encanta porque se aprende mucho de ellos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sed humildes y respetar a todos los niveles del aikido, porque otros pueden pensar de ti, lo que piensas tú de otros, y seguro que no te gustaría.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-3508215371194337230?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/3508215371194337230/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=3508215371194337230' title='10 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3508215371194337230'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3508215371194337230'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/10/humildad.html' title='Humildad'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5944150016510308461</id><published>2009-10-27T08:13:00.003+01:00</published><updated>2009-10-27T08:22:58.171+01:00</updated><title type='text'>Manchando el cinturón</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SuafxRNWGMI/AAAAAAAAAHo/zyzufIYXsoM/s1600-h/tagocintosadultos.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5397176872231901378" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 304px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SuafxRNWGMI/AAAAAAAAAHo/zyzufIYXsoM/s320/tagocintosadultos.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;Dicen que el aprendizaje de un alumno se nota en la suciedad de su cinturón, que eso indica que ha habido un largo trabajo anterior, y esa es la filosofía de los colores.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alguien que tiene el cinturón blanco, simboliza el vacío de conocimientos, el comienzo, y conforme va trabajando va oscureciendo su cinturón.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo ahora lo tengo en naranja y tengo ganas de ensuciarlo aunque mi madre siempre decía que tenemos que ir bien limpios. Ya hemos comenzado a preparar el examen de 3 kyu o cinturón verde y cuando estemos preparados y el maestro nos de el visto bueno, intentaremos el asalto a ese nivel. De momento tengo algunos problemas con el &lt;em&gt;yokomen uchi ikkyo&lt;/em&gt; y con los ataques en &lt;em&gt;jodan tsuki&lt;/em&gt;, pero bueno, para eso están los entrenos, para mejorar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os iré contando como van las mejoras, si las hay, jeje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos vemos en los tatamis.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5944150016510308461?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5944150016510308461/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5944150016510308461' title='11 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5944150016510308461'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5944150016510308461'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/10/manchando-el-cinturon.html' title='Manchando el cinturón'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SuafxRNWGMI/AAAAAAAAAHo/zyzufIYXsoM/s72-c/tagocintosadultos.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5343066963018780528</id><published>2009-10-20T11:50:00.003+02:00</published><updated>2009-10-20T11:55:35.671+02:00</updated><title type='text'>Shihonage</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/St2IHhdlhzI/AAAAAAAAAHY/MhbPe6AUXvQ/s1600-h/ShihonageWikiMediaCommons.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5394617591482648370" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 316px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/St2IHhdlhzI/AAAAAAAAAHY/MhbPe6AUXvQ/s320/ShihonageWikiMediaCommons.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Ayer, entre otras técnicas, vimos el &lt;em&gt;shihonag&lt;/em&gt;e sobre &lt;em&gt;katatedori. &lt;/em&gt;Es una técnica que siempre la he realizado con la caída hacia atrás, porque me daba miedo hacer la caída hacía delante. Pero ayer con Rober, que volvió después de mucho tiempo de ausencia, hubo un momento que vi clara la caída y no me lo pensé, me tire al vacío. Todo el miedo desapareció. Una caída cómoda y sin ningún tipo de problema. Incluso me pareció más cómoda y fácil que la del kotegaeshi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un miedo menos, pero todavía queda probar la del &lt;em&gt;juji garami,&lt;/em&gt;  que esa sí que da miedo, jeje.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5343066963018780528?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5343066963018780528/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5343066963018780528' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5343066963018780528'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5343066963018780528'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/10/shihonage.html' title='Shihonage'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/St2IHhdlhzI/AAAAAAAAAHY/MhbPe6AUXvQ/s72-c/ShihonageWikiMediaCommons.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-2124112059428350766</id><published>2009-10-19T08:54:00.001+02:00</published><updated>2009-10-20T08:14:53.704+02:00</updated><title type='text'>Keiko en Zaragoza</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/St1VUeNBEHI/AAAAAAAAAHQ/OSueS2bxdlw/s1600-h/aikigeiko%2520otoo%25202009.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5394561738853126258" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 146px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/St1VUeNBEHI/AAAAAAAAAHQ/OSueS2bxdlw/s400/aikigeiko%2520otoo%25202009.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;El sábado pude disfrutar de un buen keiko de aikido en Zaragoza. Allí me fui acompañado de un compañero de dojo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El curso se dividió en cuatro partes, cada una a cargo de un maestro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La primera parte fue exclusiva de ken, trabajado en grupos de tres. Movimientos sencillos, pero con mucha energía. Cortes rápidos y contundentes. No suele trabajar mucho este arma, pero la verdad es que me gustó mucho el trabajo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La segunda parte, vimos aiki-jutsu, un arte marcial con muchas similitudes con el aikido, pero con conceptos diferentes, aquí no haz paz ni amor. Se trabaja y se le da mucha más importancia al atemi, y se finaliza de otra manera, con un último atemi, estrangulaciones y controles más complejos y efectivos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La tercera parte, se dedicó al tanto. Se incidió mucho en la importancia de no dejar libre el brazo del cuchillo y no estar suficientemente cerca para poder controlar todos los movimientos. La salida no es irimi, sino que salimos con un movimiento más parecido al tenkan, pivotando sobre el pie para salir. Las técnicas fueron sencillas, pero lo importante eran los pequeños detalles.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El final fue para Salvador y el ikkyo en diferentes entradas. Sólo pude ver el principio puesto que por una mala entrada me fastidié el dedo gordo de una mano y tuve que retirarme. Como no hay mal que por bien no venga, pude aprovechar ese rato para conocer y charlar con Flinstone.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y nada más que contaros, porque lo que pasó en la cafetería, ya no es aikido ;).&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-2124112059428350766?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/2124112059428350766/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=2124112059428350766' title='10 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2124112059428350766'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2124112059428350766'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/10/keiko-en-zaragoza.html' title='Keiko en Zaragoza'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/St1VUeNBEHI/AAAAAAAAAHQ/OSueS2bxdlw/s72-c/aikigeiko%2520otoo%25202009.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-4333293501447550377</id><published>2009-10-18T15:05:00.003+02:00</published><updated>2009-10-18T15:09:01.941+02:00</updated><title type='text'>Armas</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/StsTTqrjIKI/AAAAAAAAAHA/wAF4Gc6lKMI/s1600-h/DSCN0311.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/StsTTqrjIKI/AAAAAAAAAHA/wAF4Gc6lKMI/s320/DSCN0311.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5393926207301689506" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Ya tengo por fin mis armas en casa. Y este pasado fin de semana puede estrenarlas en el curso que pudimos disfrutar en Zaragoza y donde por fin conocí a Flinstone, que ya iba siendo hora.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hoy os dejo las fotos de las armas, y esta semana cuando tenga tiempo y ganas, os dejaré una buena crónica del curso.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-4333293501447550377?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/4333293501447550377/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=4333293501447550377' title='11 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4333293501447550377'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4333293501447550377'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/10/armas.html' title='Armas'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/StsTTqrjIKI/AAAAAAAAAHA/wAF4Gc6lKMI/s72-c/DSCN0311.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5791372541999212707</id><published>2009-10-08T08:29:00.003+02:00</published><updated>2009-10-08T08:33:51.550+02:00</updated><title type='text'>Calentamiento</title><content type='html'>El calentamiento es un tiempo dedicado a poner el cuerpo a punto para una inminente práctica más o menos intensa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si tenemos en cuenta esta premisa, ¿qué sentido tiene calentar de forma dura y violenta? Es decir, ¿sería lógico pensar que un corredor de 100 metros calentase corriéndolos? Si en aikido nos preparamos para recibir caídas, para aguantar torsiones en las muñecas, y calentamos retorciéndonos las manos como locos, ¿qué sentido tiene? Es que podríamos llegar a lesionarnos en el calentamiento o mejor aún, tendríamos que hacer un calentamiento para el calentamiento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Digo esto, porque recuerdo especialmente un caso de alguien que cuando calentaba el cuello, se daba tales arreones de un lado a otro, que yo pensaba que se iba a romper.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No por hacer un calentamiento brusco, se a va a entrenar mejor, sino todo lo contrario.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5791372541999212707?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5791372541999212707/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5791372541999212707' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5791372541999212707'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5791372541999212707'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/10/calentamiento.html' title='Calentamiento'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-7426879715815694263</id><published>2009-10-06T11:41:00.002+02:00</published><updated>2009-10-06T11:45:06.906+02:00</updated><title type='text'>Se consolida el grupo</title><content type='html'>Ayer estuvimos entrenando 14 personas, que no es el record de asistencia al dojo, pero se acerca mucho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Creo que ahora que ha pasado septiembre, podemos decir que tenemos un grupo más o menos consolidado para el curso que acaba de comenzar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es un grupo en general bastante hetereogéneo, donde el nivel es parecido y se puede trabajar bien. Hay algunos que llevan más tiempo que otros, pero el acople y entendimiento creo que es el correcto para una buena práctica y mejor aprendizaje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Espero que no se descuelgue gente y que retornen algunos hijos pródigos aunque ésto nos cueste tener que entrenar en un metro cuadrado por pareja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se respira buen ambiente en clase y eso es muy importante. Espero que sigamos en esa línea.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juan está haciendo bien las cosas.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-7426879715815694263?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/7426879715815694263/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=7426879715815694263' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7426879715815694263'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7426879715815694263'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/10/se-consolida-el-grupo.html' title='Se consolida el grupo'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-3584520854354503590</id><published>2009-10-05T16:44:00.002+02:00</published><updated>2009-10-05T16:48:11.618+02:00</updated><title type='text'>Pequeña reseña</title><content type='html'>No puedo hacer una crónica de un curso del que sólo vi 40 minutos, pero si que quiero comentar algo de lo que pude presenciar del curso de Yasunari Kitaura esta pasado fin de semana.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo primero, decir que lo vi físicamente mucho mejor que la última vez en Logroño. Me dijeron que lo han operado y parece que ha sido muy efectivo el paso por le quirófano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Segundo, que sigue en su empeño en hacer que consigamos captar perfectamente la línea de ki de nuestro compañero.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y tercero y último. Me soprendió la cantidad de gente que estuvo en el curso. Supongo que Yasunari no está para muchos más cursos y la gente querrá aprovechar las últimas oportunidades. Lo que comento es del sábado por la mañana, no se cuanta gente habría habido el resto de sesiones.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-3584520854354503590?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/3584520854354503590/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=3584520854354503590' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3584520854354503590'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3584520854354503590'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/10/pequena-resena.html' title='Pequeña reseña'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5187860501958757227</id><published>2009-09-29T12:14:00.002+02:00</published><updated>2009-09-29T12:18:21.308+02:00</updated><title type='text'>Armas</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SsHeTnsmHZI/AAAAAAAAAFg/kx0i3RD1Jxk/s1600-h/jo_bokken_3.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5386831057966734738" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 206px; CURSOR: hand; HEIGHT: 127px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SsHeTnsmHZI/AAAAAAAAAFg/kx0i3RD1Jxk/s320/jo_bokken_3.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Armas. Jo, bokken y tanto.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Éstas son las armas utilizadas en aikido y algo que me falta todavía por adquirir. Estoy pensando seriamente en hacerme con unas para ir trabajando aunque sea por mi cuenta antes de los keikos, porque no me gusta ir a los entrenamientos o cursos y tener que andar pidiendo, o en el peor de los casos (que ya me ha ocurrido una vez), quedarme sin practicar por carecer de ellas.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tengo que hablar con Juan para ver dónde coger y que tipo me recomienda él. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Alguién que tenga armas, ¿cómo las conseguiste? &lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5187860501958757227?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5187860501958757227/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5187860501958757227' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5187860501958757227'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5187860501958757227'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/09/armas.html' title='Armas'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SsHeTnsmHZI/AAAAAAAAAFg/kx0i3RD1Jxk/s72-c/jo_bokken_3.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6425595968826913598</id><published>2009-09-25T10:55:00.002+02:00</published><updated>2009-09-25T11:01:57.157+02:00</updated><title type='text'>Kokyu nage</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SryF7-eCN4I/AAAAAAAAAFY/chdR0vEDS-o/s1600-h/5_jpg.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5385326519856019330" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 296px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SryF7-eCN4I/AAAAAAAAAFY/chdR0vEDS-o/s320/5_jpg.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Hay que ver lo que me cuesta hacer bien las técnicas de proyección. Es igual la técnica que sea, es algo que no termino de controlar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es importante el ritmo, la captación de uke, porque si no actuamos en el momento preciso, no conseguiremos nada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;También es importante un buen ataque, una buena intención. Un ataque que no da nada, o un agarre sin intención alguna, no conseguirán sacar una buena proyección puesto que no aportan nada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sigo trabajando para conseguir captar el momento exacto de entrar, de proyectar o de generar el vacío que desequilibre a uke, pero no se si es porque no sé, porque no lo entiendo o porque no hay una ataque sincero, pero no hay manera de sentir que proyecto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Espero poder contaros algún día que he sentido "contralar" el tempo y la situación, pero para eso creo que todavía queda mucho tiempo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos vemos en el tatami.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6425595968826913598?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6425595968826913598/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6425595968826913598' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6425595968826913598'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6425595968826913598'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/09/kokyu-nage.html' title='Kokyu nage'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SryF7-eCN4I/AAAAAAAAAFY/chdR0vEDS-o/s72-c/5_jpg.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-2630893911547590052</id><published>2009-09-24T11:40:00.002+02:00</published><updated>2009-09-24T11:49:40.712+02:00</updated><title type='text'>Koshinage</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SrtAISeUkQI/AAAAAAAAAFI/LlOG2NGUCro/s1600-h/Tamura-aikido.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5384968290593706242" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 227px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SrtAISeUkQI/AAAAAAAAAFI/LlOG2NGUCro/s320/Tamura-aikido.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ayer toco un poco de castigo de lumbares. Tengo que reconocer que es de la técnicas que peor hago, si es que se puede decir que la se hacer. &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Haciendo de uke, pues la cosa va bien. Buena proyección, buena amortiguación y todo va perfecto, pero como tori... No se ni donde posicionar el cuerpo, no me sale la proyección...¡no me sale nada leñe!&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Habrá que seguir dándole caña, porque para 3 kyu no entra, pero para 2 kyu sí, y cuando antes lo empiece a trabajar, mejor.&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Mañana os hablo de las proyecciones, que es otro tema que me tiene loco.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-2630893911547590052?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/2630893911547590052/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=2630893911547590052' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2630893911547590052'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2630893911547590052'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/09/koshinage.html' title='Koshinage'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/SrtAISeUkQI/AAAAAAAAAFI/LlOG2NGUCro/s72-c/Tamura-aikido.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-338601358780320695</id><published>2009-09-22T08:27:00.003+02:00</published><updated>2009-09-22T08:30:24.820+02:00</updated><title type='text'>¿Caminando hacia atrás?</title><content type='html'>Ayer fue un día confuso. He estado una semana sin entrenar, amén de todo el verano, y me encontré torpe, pesado, falto de todo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Será que estoy un poco bajo de forma, o es que realmente estoy perdiendo técnica?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La verdad es que estoy pasando por muchas dudas, y no se si corresponden a que mi exigencias han aumentado un poco o por el contrario es mi nivel el que no es como antes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A ver que tal vamos el miércoles, porque necesito una buena clase ténicamente hablando, porque ayer si es verdad que me pegué una sudada de las que me gustan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os seguiré contando si recupero algo de técnica o termino de darme cuenta que soy un zoquete.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-338601358780320695?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/338601358780320695/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=338601358780320695' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/338601358780320695'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/338601358780320695'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/09/caminando-hacia-atras.html' title='¿Caminando hacia atrás?'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6206908516574942046</id><published>2009-09-10T08:42:00.003+02:00</published><updated>2009-09-10T08:45:27.489+02:00</updated><title type='text'>Falta algo</title><content type='html'>Hemos vuelto a entrenar, pero me falta algo. Me falta esa intensidad que tenía con algunos compañeros. Hecho de menos acabar rendido la clase, cansado y con ganas de cama.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ayer, con tanta gente nueva, no pudimos darnos toda la caña que nos hubiese gustado, pero más vale que Juan tenía muchas ganas y me dió un palizón como uke de los que hacen historia. Yo creo que disfrutó dándome de palos, jeje. Al acabar la clase, le dije que había disfrutado más haciéndole de uke, que entrenando con el resto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La verdad es que hecho de menos a Jon, a Juanjo... gente con la que me daba bien de caña. Con Jon, me cansaba más con una técnica que en el resto de la clase.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En fin, tendrmeos que hacer que los nuevos aprendan rápido para poder darnos caña con más gente, que a mi me gusta sudar, leñe.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6206908516574942046?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6206908516574942046/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6206908516574942046' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6206908516574942046'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6206908516574942046'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/09/falta-algo.html' title='Falta algo'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-7881444989270965152</id><published>2009-09-09T12:12:00.002+02:00</published><updated>2009-09-09T12:13:13.109+02:00</updated><title type='text'>Tissier</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/Sqd_sUAWgCI/AAAAAAAAAFA/WrQHVtUKUrs/s1600-h/stageAikidoTissier20091101.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5379408679178502178" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/Sqd_sUAWgCI/AAAAAAAAAFA/WrQHVtUKUrs/s320/stageAikidoTissier20091101.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-7881444989270965152?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/7881444989270965152/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=7881444989270965152' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7881444989270965152'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7881444989270965152'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/09/tissier.html' title='Tissier'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/Sqd_sUAWgCI/AAAAAAAAAFA/WrQHVtUKUrs/s72-c/stageAikidoTissier20091101.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-3043424858337459838</id><published>2009-09-08T09:20:00.003+02:00</published><updated>2009-09-08T09:24:50.788+02:00</updated><title type='text'>¿Cómo era...?</title><content type='html'>Ayer por fin nos dimos un poco de caña. ¡Qué ganas tenía! Hasta Juan se unió a las tortas y todo, recibiendo de parte de un servidor unos 6 o 7 kotegaeshi seguidos, "voltereta" incluída. La verdad es que me gustó mucho la clase porque fue bastante dinámica, algo de agradecer para soltar estres y desconectar un poco.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Al final de la clase, a tres alumnos nos hizo un recordatorio de técnicas y hay que ver rápido te olvidas de todo. No hablo tanto de las técnicas en sí, sino de los nombres. Con algo tan simple como un &lt;em&gt;uchikaitenage en gyaku hanmi katate dori, &lt;/em&gt;me quedé totalmente en blanco. Voy a tener que hacer tarea en casa y recordar todas las técnicas desde el principio para estar otra vez al día.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De todos modos, muchas, muchas ganas. Deseando que llegue le miércoles.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-3043424858337459838?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/3043424858337459838/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=3043424858337459838' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3043424858337459838'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3043424858337459838'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/09/como-era.html' title='¿Cómo era...?'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-1099636929978941416</id><published>2009-09-07T17:37:00.002+02:00</published><updated>2009-09-07T17:41:07.894+02:00</updated><title type='text'>De vuelta</title><content type='html'>El miércoles pasado volvimos a las clases. La verdad es que tenía unas ganar terribles. Estuvimos un grupo de 10 personas, de las cuales 5 aparecieron para probar. Esperemos que se queden, que nunca está demás tener gente nueva con la que practicar, y además uno de ellos, consiguió el cinturón negro hace unos años, así que tendrá mucho que aportar al grupo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por mi parte este año quiero seguir mejorando y conseguir pasar algún examen siempre y cuando Juan me deje, que para eso manda, jeje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hoy toca otra y la verdad es que estoy deseando que den las 20:30 para empezar la clase. Tengo muchísimas ganas y seguro que la hora y media se me pasa volando.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os iré contando mis mejoras o no, en este nuevo curso.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-1099636929978941416?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/1099636929978941416/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=1099636929978941416' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1099636929978941416'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1099636929978941416'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/09/de-vuelta.html' title='De vuelta'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5773008709205945168</id><published>2009-09-03T12:13:00.001+02:00</published><updated>2009-09-03T12:18:02.759+02:00</updated><title type='text'>Cristian Tissier y Yasunari Kitaura</title><content type='html'>Las próximas semanas van a ser interesantes en cuanto a cursos se refiere. Aparte del keiko de Zaragoza y de Daniel Toutain en Santander, en Pamplona podremos disfrutar de Kitaura y Tissier, dos monstruos del aikido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yasunari vendrá el primer fin de semana de octubre y el maestro francés lo hará el primero de noviembre.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Espero poder asistir a ambos cursos, sobre todo al de Tissier.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo que no se es como estará el maestro Kitaura después de verlo bastante mermado físicamente en el curso de Logroño de antes del verano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando confirme horarios y precios de ambos cursos, os informaré.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5773008709205945168?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5773008709205945168/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5773008709205945168' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5773008709205945168'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5773008709205945168'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/09/cristian-tissier-y-yasunari-kitaura.html' title='Cristian Tissier y Yasunari Kitaura'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-1961928498724177125</id><published>2009-08-25T18:06:00.002+02:00</published><updated>2009-08-25T18:11:28.283+02:00</updated><title type='text'>No sólo de tori vive el aikidoca</title><content type='html'>Estaba viendo vídeos de exámenes de 3 kyu, que será el próximo que haga cuando Juan me diga, y me he fijado en algo común a todos: la falta total de uke. No es que no hubiese una persona física, sino que el uke estaba de mera comparsa, dificultando muchas veces la labor de tori. Y bueno, si estamos hablando de ukes de poco nivel puede llegar a pasar, pero ver gente con hakama que ataca de una manera que hasta un crío de 3 años te evita el golpe... Una cosa es no complicar la labor de uke en un examen, y otra muy distinta es atacar tan mal que a veces tori no puede hacer bien la técnica.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cada vez que veo vídeos me doy cuenta de la poca atención, en general, que se le da al papel de uke. Y en el fondo es normal, ya que hay mucha, pero mucha gente que piensa que sólo hace aikido tori.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo seguiré esforzándome por ser buen uke y por ser buen tori, porque yo soy de los raros que piensa que tanto uno como otro está haciendo aikido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El día 2 volveré a las andadas, que ya tengo ganas.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-1961928498724177125?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/1961928498724177125/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=1961928498724177125' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1961928498724177125'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1961928498724177125'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/08/no-solo-de-tori-vive-el-aikidoca.html' title='No sólo de tori vive el aikidoca'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6209691797461947623</id><published>2009-08-11T10:37:00.001+02:00</published><updated>2009-08-11T10:39:59.338+02:00</updated><title type='text'>Aikikeiko Zaragoza</title><content type='html'>Aikigeiko: keiko de Otoño.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aikido y armas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Organiza: Aiki Dojo Zaragoza- Federación Aragonesa de judo y DA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fecha: 17 de octubre 2009&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lugar: Polideportivo de San Agustín&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Horario: 10 a 13 h Precio: 10 €&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Maestros:&lt;br /&gt;Javier Cid 4º Dan Aikido iwama Vigo. Pte confirmación&lt;br /&gt;Juan Carlos Santurde 4º Dan Aikido RFEJYDA Santander&lt;br /&gt;Miguel Angel Ibañez 4º Dan Aiki Jujutsu Zaragoza&lt;br /&gt;Salvador Perez 5º Dan Aikido RFEJYDA Zaragoza&lt;br /&gt;Arturo Navarro Martinez 5º Dan Aikido RFEJYDA Zaragoza&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Traer Ken y Jo.&lt;br /&gt;Traer budopas para su firma.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6209691797461947623?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6209691797461947623/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6209691797461947623' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6209691797461947623'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6209691797461947623'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/08/aikikeiko-zaragoza.html' title='Aikikeiko Zaragoza'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-3869496717739712714</id><published>2009-08-05T08:52:00.000+02:00</published><updated>2009-08-05T08:54:29.128+02:00</updated><title type='text'>El verano y el calor</title><content type='html'>No puedo, lo siento pero me siento incapaz de entrenar con tanto calor. Este mes de agosto me lo estoy tomando con mucha tranquilidad y ya veremos si me animo a entrenar algún día.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Además, me he puesto a dieta y comiendo lo poco que como, creo que no sería o mejor ponerme a sudar como un cerdo por el riesgo de una bajada de tensión.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por lo menos, ya he perdido 5 kilos en dos semanas, así que cuando vuelva al tatami estaré más ligero y seré más peligroso, jaja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos vemos en el tatami y que sepáis que no estoy muerto ni nada por el estilo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-3869496717739712714?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/3869496717739712714/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=3869496717739712714' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3869496717739712714'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3869496717739712714'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/08/el-verano-y-el-calor.html' title='El verano y el calor'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5382446880136831516</id><published>2009-07-22T08:20:00.002+02:00</published><updated>2009-07-22T08:25:22.165+02:00</updated><title type='text'>He vuelto</title><content type='html'>Después de un parón de más  de un mes, que me ha venido de perlas para recuperar la muñeca, he vuelto a la práctica del aikido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El lunes estuve entrenando sólamente con Juan y Miguel, pero lo pasamos bien. Vimos el trabajo en kihon de "ai hamni katatedori" con diferentes salidas y técnicas. Estuvo bastante bien, y al estar pocos, siempre te pueden corregir mejor los detalles.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El problema de estos días es el de siempre, calor, mucho calor. Y eso que con el aire acondicionado se disimula bastante, pero aun así lo paso bastante mal. Si hoy el tiempo deja, que no se yo, me pasaré otra vez, que además creo que habrá gente nueva.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saludos y buena práctica a todos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5382446880136831516?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5382446880136831516/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5382446880136831516' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5382446880136831516'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5382446880136831516'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/07/he-vuelto.html' title='He vuelto'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-4695964892640937099</id><published>2009-05-29T09:00:00.001+02:00</published><updated>2009-05-29T09:01:56.565+02:00</updated><title type='text'>Lesión</title><content type='html'>No se exáctamente como ha sido ni cuando, pero tengo muchos dolores en la muñeca izquierda, y sólo pensar en calentar me duele.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hoy iré al médico aunque no creo que me diga nada, pero bueno.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Toca unos días de reposo y ya veremos cuando puedo volver, porque ganas tengo y muchas.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-4695964892640937099?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/4695964892640937099/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=4695964892640937099' title='10 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4695964892640937099'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4695964892640937099'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/05/lesion.html' title='Lesión'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-2921045196379219302</id><published>2009-05-25T15:27:00.002+02:00</published><updated>2009-05-25T15:34:06.182+02:00</updated><title type='text'>Yasunari Kitaura</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Este fin de semana hemos tenido el curso de Yasunari Kitarura Shihan en Logroño, y fue como casi todos los suyos: absorción, línea de ki, intención en los ataques...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Como novedad, y supongo que debido a que físicamente estaba muy cascado el hombre ( casi no podía sentarse en seiza ) trabajó tachi tori el sábado por la tarde y jo dori el domingo por la mañana. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;El sábado por la mañana lo dedicó al trabajo a manos vacías, con especial atención a absorber a uke y mantener en todo momento la línea de ki. Trabajo muy característico de Kitaura. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ya por la tarde trabajamos bokken contra mano vacía y el domingo, que no pude ir, trabajaron con el jo, e incluso se hizo algún examen.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Destacar lo fastidiado que tenemos al shihan, que abandonó el polideportivo el sábado por la tarde con una visible cojera.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La organización estuvo muy bien, con unas 100 personas entrenando y un tatami lo sufientemente grande para todos, si bien el calor fue insoportable sobre todo por la tarde. Había mucha humedad y eso sumado a los cerca de 40º y el keikogi, hicieron una mezcla mortal.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;En general, buen curso, aunque me tocó más de un tori animalico o con el ego demasiado subido, pero ya se lo bajará otro.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-2921045196379219302?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/2921045196379219302/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=2921045196379219302' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2921045196379219302'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2921045196379219302'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/05/yasunari-kitaura.html' title='Yasunari Kitaura'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5333879258153940723</id><published>2009-05-19T08:35:00.006+02:00</published><updated>2009-05-25T15:27:55.414+02:00</updated><title type='text'>Fotos examen</title><content type='html'>A falta de vídeo del examen, os dejo algunas fotos. El resto de fotos del examen, y del entrenamiento conjunto, las podéis encontrar en www.wujiescuela.com&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/ShJTY3g2bRI/AAAAAAAAADw/chLZCrObmuU/s1600-h/P5163074.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337420195071159570" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/ShJTY3g2bRI/AAAAAAAAADw/chLZCrObmuU/s320/P5163074.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:78%;"&gt;udekiminage &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/ShJTSsTzXxI/AAAAAAAAADo/CxEGf7lZ-HI/s1600-h/P5163071.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337420088984428306" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/ShJTSsTzXxI/AAAAAAAAADo/CxEGf7lZ-HI/s320/P5163071.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:78%;"&gt;shiho nage&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/ShJTL_hD3YI/AAAAAAAAADg/aQeraseDHGM/s1600-h/P5163070.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337419973881224578" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/ShJTL_hD3YI/AAAAAAAAADg/aQeraseDHGM/s320/P5163070.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:78%;"&gt;hijikimiosae &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/ShJTl4WHpvI/AAAAAAAAAD4/sw1zOxgA2-Y/s1600-h/P5163077.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337420418632886002" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/ShJTl4WHpvI/AAAAAAAAAD4/sw1zOxgA2-Y/s320/P5163077.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:78%;"&gt;ikkyo ura &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/ShJTuUyUIKI/AAAAAAAAAEA/TnF2z7Uic5w/s1600-h/P5163078.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337420563706290338" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/ShJTuUyUIKI/AAAAAAAAAEA/TnF2z7Uic5w/s320/P5163078.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:78%;"&gt;kokyu ho&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5333879258153940723?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5333879258153940723/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5333879258153940723' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5333879258153940723'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5333879258153940723'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/05/fotos-examen.html' title='Fotos examen'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_0eoQVIIG9KU/ShJTY3g2bRI/AAAAAAAAADw/chLZCrObmuU/s72-c/P5163074.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5469147038880456966</id><published>2009-05-18T09:55:00.004+02:00</published><updated>2009-05-18T10:03:04.207+02:00</updated><title type='text'>Así, sin avisar y sin anestesia.</title><content type='html'>El sábado fue el entrenamiento conjunto. Empezamos trabajando armas, más bien trabajando jo, y luego dimos paso a la clase normal de aikido, centrada en kaeshi y la igualdad del papel de uke y tori.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Con el jo trabajamos el patrol kata de Saotome, en concreto las cinco primeras katas, y la verdad es que yo por lo menos trabajé muy agusto, sobre todo la cuarta kata, que la trabajé con Raúl e hizo que nos ganáramos las pastas, jeje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya en la segunda parte, Juan nos intentó transmitir que el papel de uke y tori es el mismo, que tori en un momento dado se vuelve uke y que ninguno de los dos debe dejar de tener en mente su papel, de recuperar el centro por parte de uke, y de desequilibro de uke, por parte de tori. Fue un trabajo divertido, que además no se suele trabajar mucho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y de repente, en de entre la nada, aparecé Juan y me dice si quiero pasar mi examen de 4 kyu. La verdad es que teniendo en cuenta que no había pasado los nervios de antes, como pasó con el amarillo, era la opción perfecta para pasar todo el trago de golpe, pero claro, eso hizo que habiendo estado una semana sin practicarlo, el examen no saliese todo lo bien que pudo ser. Hubo algunas técnicas que salieron bastante flojas, y lo que más me fastidia es saber que puedo hacerlo mucho mejor, como he hecho cuando lo he preparado. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por supuesto, al ser sin avisar, no hubo cámara, así que una vez más, mis fans se quedarán sin ver mi patético y horrendo examen de 4 kyu, y viéndolo así, no me pena nada de nada. Lo siento sardaukar, ya te reirás en el 3 kyu, o cuando coincidamos en un tatami.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5469147038880456966?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5469147038880456966/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5469147038880456966' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5469147038880456966'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5469147038880456966'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/05/asi-sin-avisar-y-sin-anestesia.html' title='Así, sin avisar y sin anestesia.'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-8610353465846258055</id><published>2009-05-14T09:38:00.002+02:00</published><updated>2009-05-14T09:40:49.720+02:00</updated><title type='text'>Se aplaza</title><content type='html'>Bueno, Ion ha estado un par de semanas sin entrenar y como además nos falta Miguel, los exámenes se aplazan, por lo menos el del marrón, hasta el conjunto de Villava el día 6 de junio. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo dos que quedan pendiente de naranja, es posible que se hagan antes, pero no es seguro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y no se que me pasa últimamente, pero las clases se me hacen cortas, salgo de clase con más energía de la que entro. Tengo una necesidad tremenda de ejercicio. Más vale que esta semana tenemos entrenamiento extra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos vemos el sábado.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-8610353465846258055?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/8610353465846258055/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=8610353465846258055' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8610353465846258055'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8610353465846258055'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/05/se-aplaza.html' title='Se aplaza'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-7092654389392325575</id><published>2009-05-07T09:38:00.002+02:00</published><updated>2009-05-07T09:45:39.318+02:00</updated><title type='text'>Acción - reacción</title><content type='html'>Es un principio interesante en aikido. Ante una acción, hay una reacción, por eso es importante saber hacer la acción en función de la reacción que queremos recibir. Si entramos en irimi ante un chudan-tsuki y apartamos el brazo de uke de manera brusca, es bastante fácil que éste se gire y nos mande un codazo directo a las costillas, y no es lo que buscamos. Debemos estar en el sitio adecuado, pero sin que uke se de cuenta, y tener un leve contacto que nos permita un control, pero que al mismo tiempo nos permita salir por un camino o por otro dependiendo de lo podamos o queramos y que no cause reacción alguna en uke.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Del mismo modo, también debemos ser capaces de ofrecernos del modo que más nos beneficia. Ayer en clase estuvimos trabajando katatedori y hay una enorme diferencia dependiendo de como ofrezcamos la mano. Si la ofrecemos con la palma hacia arriba, tenemos unas salidas, pero si ofrecemos el dorso de la mano, tenemos otras salidas. Dependiendo de la técnica que queremos hacer, un ofrecimiento "incorrecto" nos podrá las cosas más complicadas, o simplemente nos obligará a salir por otro lado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Son pequeños detalles, pero con el tiempo te empiezas a dar cuenta de toda la importancia que tienen.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-7092654389392325575?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/7092654389392325575/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=7092654389392325575' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7092654389392325575'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7092654389392325575'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/05/accion-reaccion.html' title='Acción - reacción'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6193490262279839725</id><published>2009-05-04T09:50:00.002+02:00</published><updated>2009-05-04T09:57:40.230+02:00</updated><title type='text'>Crónica</title><content type='html'>Este fin de semana ha tenido lugar el curso con Shihan Erza, 7ºDAN. La verdad es que tenía previsto ir a todo el curso, pero el domingo estaba con problemas en un pie ( un esguince que no termina de curar ) y decidí muy a mi pesar quedarme en casa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El curso fue todo lo que me esperaba. Pocas técnicas, pero suficientes, porque el nivel de este hombre parecía demasiado para el grupo, porque incluso hubo un momento que decidió volver al principio para intentar asentar la base. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La mayoría del trabajo basado en agarres a la muñeca, ya sea gyaku hamni katatedori, ushido ryotedori o ryotedori y busquedas de desequilibrio con total ausencia de fuerza. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es increíble lo fácil que lo hacía y lo dificil que resultaba luego imitarle. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muy buen trabajo como era de esperar de alguien de su nivel, pero del que seguramente sólo pudieron disfrutar en su totalidad los altos grados, porque al resto, todavía nos queda mucho camino para si quiera empezar a ver algo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Paciencia chicos, mucho paciencia.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6193490262279839725?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6193490262279839725/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6193490262279839725' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6193490262279839725'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6193490262279839725'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/05/cronica.html' title='Crónica'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-7387102133925778474</id><published>2009-04-29T08:11:00.001+02:00</published><updated>2009-04-29T08:13:29.422+02:00</updated><title type='text'>Foro</title><content type='html'>Creo que no lo he comentado aquí todavía, cosa que me parece un error.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Desde hace un tiempo, existe un foro de aikido en navarra, con apartados para otras artes marciales como el Iaido y el Tai Chi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os dejo la dirección para poder participar. Si algún alumno de Wuji se registra, que me lo haga saber por privado para activarle algunas cosas especiales para ellos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;http://aikinavarra.forumotion.com/&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-7387102133925778474?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/7387102133925778474/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=7387102133925778474' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7387102133925778474'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7387102133925778474'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/04/foro.html' title='Foro'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-779805740566010844</id><published>2009-04-27T11:46:00.000+02:00</published><updated>2009-04-27T11:47:04.070+02:00</updated><title type='text'>Conjunto</title><content type='html'>Mayo 2009 &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUGAR: Escuela Wuji C/ Maeztu n° 8 (trasera hotel Blanca Navarra) Pamplona &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIAS: Sábado 16 Mayo 2009&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;DESCRIPCIÓN &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Entrenamiento conjunto el sábado 16 de mayo 2009, solo por la mañana en escuela Wuji C/ Pintor Maeztu n° 8 trasera Pamplona&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HORARIOS: de 10H00 A 11H30, hasso , Patrol Kata de Saotome en jo taijo, etc......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DESCANSO : con almuerzo, té , bollos...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;de 11H45 a 14H00 : AIKIDO,irimi&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LLEVAR ARMAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VER LOCALIZACIÓN EN: www.wujiescuela.com&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-779805740566010844?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/779805740566010844/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=779805740566010844' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/779805740566010844'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/779805740566010844'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/04/conjunto.html' title='Conjunto'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-4567826884699589515</id><published>2009-04-21T09:39:00.002+02:00</published><updated>2009-04-21T09:41:21.746+02:00</updated><title type='text'>Entrenamiento conjunto</title><content type='html'>A falta de confirmación y por lo que me comentaron ayer, es muy posible que haya entrenamiento conjunto en wuji el día 16 de mayo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De confirmarse, sería el día para los exámenes de naranja y marrón de algunos de los que estudiamos allí.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os esperamos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-4567826884699589515?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/4567826884699589515/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=4567826884699589515' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4567826884699589515'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4567826884699589515'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/04/entrenamiento-conjunto.html' title='Entrenamiento conjunto'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-7313359042121104524</id><published>2009-04-21T08:31:00.000+02:00</published><updated>2009-04-21T08:32:07.743+02:00</updated><title type='text'>Curso Shihan Ezra 7ºDAN</title><content type='html'>CURSO IMPARTIDO POR SHIHAN EZRA 7º DAN &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lugar: Pamplona , Estadio Larrabide (C/ Sangüesa), centro de estudio de las artes marciales &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fecha: Sabado 2 y Domingo 3 de Mayo &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Horarios: POR CONFIRMAR &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Precio: 40 euros todo el curso &lt;br /&gt;20 euros una sesión &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas info: Shihan Ezra 7º dan se inicio en el aikido hace 43 años y fue el principal uke de shihan Chiva 8º Dan durante 11 años. Mas tarde fue la cabeza de la British National Aikido Association, trabajando junto a Shihan Kanetsuka 7º Dan. Actualmente Shihan Ezra viaja por casi todo el mundo impartiendo cursos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-7313359042121104524?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/7313359042121104524/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=7313359042121104524' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7313359042121104524'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7313359042121104524'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/04/curso-shihan-ezra-7dan.html' title='Curso Shihan Ezra 7ºDAN'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-7470174393491836305</id><published>2009-04-15T08:53:00.002+02:00</published><updated>2009-04-15T09:08:06.492+02:00</updated><title type='text'>¿Preparado?</title><content type='html'>Ayer estuvimos sólo 3 en clase. La verdad es que fue una gozada porque pudimos ver cosas con más detalle, como por ejemplo, 4 formas de hacer ikkyo sobre shomen uchi. Juan nos atendía personalizadamente y se aprende mucho de esa manera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Después de ver los ikkyos y luego algo de trabajo sobre gyaku hamni katatedori, hicimos unos amagos de examen. Ion empezo con el trabajo de 1ºkyu y la cosa parece que va por buen camino, con sólo un par de técnicas que le dan problemas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Luego hicimos el amago Fran y yo, y creo que la cosa buen bastante bien. Juan me dijo que me ve preparado, pero eso me obliga a hacer el examen lo mejor posible, ya que todavía tengo tiempo de prepararlo. Parece casi confirmado que el examen será en el conjunto de mayo-junio. Espero que sea en Wuji, aunque por esas fechas suele ser la costillada de Villava.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fran también hizo un buen trabajo y se unirá a nosotros en los entrenamiento de preparación que estamos haciendo antes de clase.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como nota, decir que se comprobó que la operación de rodilla fue un éxito, porque se me quedó clavada en el suelo, y si no hubiese estado operado, ahora mismo estaría escayolado otra vez.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-7470174393491836305?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/7470174393491836305/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=7470174393491836305' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7470174393491836305'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7470174393491836305'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/04/preparado.html' title='¿Preparado?'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-7219059490515255482</id><published>2009-04-08T09:52:00.002+02:00</published><updated>2009-04-08T09:55:18.618+02:00</updated><title type='text'>Koshinage</title><content type='html'>Apasionante el mundo de las caídas a plomo contra el tatami. Para ellas, el koshinage es el amo y señor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ayer estábamos practicando antes de clase y nos pusimos a probar. La verdad es que fue bastante mejor de lo que parece. ¡¡Bendita amortiguación!! Reconozco que muchas veces abuso de las amortiguaciones y pego siempre la caer aunque sea una caída suave y controlada, pero con el tiempo agradeces tener esa costumbre y saber amortiguar sin pensar, sobre todo el caídas tipo koshinage.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos queda camino por recorrer, pero tiene buena pinta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por cierto, cada vez cobra más fuerza la idea del examen en un conjunto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P.D: no te rías cabrón, jeje.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-7219059490515255482?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/7219059490515255482/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=7219059490515255482' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7219059490515255482'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7219059490515255482'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/04/koshinage.html' title='Koshinage'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-878805830609137396</id><published>2009-04-06T09:55:00.002+02:00</published><updated>2009-04-06T10:04:50.984+02:00</updated><title type='text'>Crónica del campeonato de Wu-shu</title><content type='html'>Bueno, decir que nos pegamos un buen madrugón para que a los nuestros les tocase los últimos, pasadas las 12:30, pero bueno, durante la espera pudimos ver todo tipo de trabajo: manos vacías, con bo, con espada, duos, tríos... La verdad es que se pudo ver de todo, gente con mucho nivel (había un campeón de España y otro de Europa), y gente que no tenía aspiraciones de ganar, pero que disfrutó de su momento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Paralelamente hubo un torneo de contacto (lo siento pero no me quedé con el nombre) donde se vieron algunos combates bastante animados. Lo que me pareció mal fue juntar las disciplinas de ténica, que requieren mucha concentración, con las de contacto, donde el público animaba y podían molestar a los demás participantes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los nuestros estaban metidos en el grupo de técnica por equipos. Los primeros participantes, fueron un grupo de unas 10 personas que se llevaron nada más y nada menos que un 8.80 del jurado, a todas luces desproporcionado al trabajo mostrado. Los siguientes, un grupo de 4, tampoco mostraron gran mejoría sobre las primeras, pero aun así las mejoraron, 8.85. Los nuestros tenían por delante una difícil papeleta, pero la verdad es que hicieron un ejercicio bastante bueno, perfectamente coordinado en los golpes, aunque algún despite tuvieron. El resultado fue de 8.88, creo que no refleja la diferecia real con los otros participantes. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Con este resultado y siendo un trío, creo que apartir de ahora los podremos bautizar como los pelochos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Enhorabuena a los nuestros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P.D: si consigo un bien vídeo y permiso, lo colgaré.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-878805830609137396?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/878805830609137396/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=878805830609137396' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/878805830609137396'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/878805830609137396'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/04/cronica-del-campeonato-de-wu-shu.html' title='Crónica del campeonato de Wu-shu'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-1550077199659730208</id><published>2009-04-03T17:49:00.002+02:00</published><updated>2009-04-03T17:52:21.795+02:00</updated><title type='text'>Uke</title><content type='html'>Supongo que debo ser un tío raro, porque cada vez me gusta más el trabajo de uke. Mantener las posturas correctas, atacar sinceramente, hacer buenos ukemis... Cada vez pongo más atención en los pequeños detalles que también existen cuando parece que es tori quien trabaja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es divertido buscar aperturas mientras recibes técnicas, buscar como salir, caer de la mejor manera posible y no sufrir daño...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pero bueno, ya cuando jugaba a baloncesto, me llenaba más defender bien que meter 20 puntos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Definitivamente, soy raro, sí.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-1550077199659730208?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/1550077199659730208/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=1550077199659730208' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1550077199659730208'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1550077199659730208'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/04/uke.html' title='Uke'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6099822431275193861</id><published>2009-04-01T08:21:00.003+02:00</published><updated>2009-04-01T08:25:20.726+02:00</updated><title type='text'>Parado</title><content type='html'>Ayer estaba practicando con Ion, como hemos hecho estos días, para preparar los exámenes, y justo cuando iba empezar la clase, me he jodido la rodilla. No ha sido nada grave, pero me dejará fuera de los tatamis por lo menos esta semana y ya veremos la siguiente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La cosa es que me hizo Ion un ikkyo y al apoyar mi rodilla en el suelo, golpeé demasiado fuerte y he tenido un pequeño derrame de liquido. Es un bulto bastante feo, pero no duele mucho. Algo molesta, pero bueno, se aguanta bien.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En fin, toca reposo. Mierda.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6099822431275193861?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6099822431275193861/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6099822431275193861' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6099822431275193861'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6099822431275193861'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/04/parado.html' title='Parado'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-4399640965463357247</id><published>2009-03-31T08:40:00.003+02:00</published><updated>2009-03-31T08:42:57.639+02:00</updated><title type='text'>Primera toma de contacto</title><content type='html'>Ayer tuve la primera toma de contacto con las ténicas del 4ºkyu. Por lo menos me di cuenta que se identificarlas todas, y ejecutarlas. Ahora lo que toca es intentar hacerlas lo mejor posible, y buscar el correcto trabajo de las posturas y el tempo. Esta vez, cosa que creo que no hice bien en el examen del 5ºkyu, voy a intentar controlar el tempo de las técnicas, hacerlas fluidas pero despacio, sin pararme pero sin que se note acelerado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Respecto al trabajo del 1ºkyu de Ion, voy a tener trabajo también como uke, porque algunas técnicas tienen lo suyo, pero el trabajo va por bastante buen camino.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-4399640965463357247?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/4399640965463357247/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=4399640965463357247' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4399640965463357247'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4399640965463357247'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/03/primera-toma-de-contacto.html' title='Primera toma de contacto'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-1302334604063842436</id><published>2009-03-30T11:36:00.001+02:00</published><updated>2009-03-30T11:38:08.226+02:00</updated><title type='text'>Ya tenemos fecha</title><content type='html'>La semana pasada, más en concreto el martes, Juan me dijo que me fuese preparando el examen de naranja para mayo. Así que nada, mientras ayudo a Ion a preparar el marrón, me iré yo mirando el naranja. Son técnicas que ya hemos visto en clase, así que ahora lo que queda es buscar hacerlas lo mejor posible. A ver si sale todo por lo menos como el amarillo, aunque se puede hacer mejor.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-1302334604063842436?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/1302334604063842436/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=1302334604063842436' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1302334604063842436'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1302334604063842436'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/03/ya-tenemos-fecha.html' title='Ya tenemos fecha'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5456737406447171251</id><published>2009-03-25T08:34:00.003+01:00</published><updated>2009-03-25T08:37:14.403+01:00</updated><title type='text'>Ukemis</title><content type='html'>Nadie te empuja, nadie te controla, ni si quiera te golpean, pero enfrentarse sólo a un tatami tiene su miga.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ayer la verdad es que me vi muy cómodo cayendo. Podría incluso decir que fue el día que mejor hice los ukemis desde que entreno a esto. Suavidad en el contacto con el suelo y un rodar suave y contínuo, sin golpes bruscos como hacía antes. ¡No veáis como me lo agradece la espalda!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Las técnicas sigue siendo otro cantar, pero vamos mejorando poco a poco.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ayer tuve con Jon la primera sesión de preparación para su examen y fue bastante bien la cosa.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5456737406447171251?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5456737406447171251/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5456737406447171251' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5456737406447171251'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5456737406447171251'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/03/ukemis.html' title='Ukemis'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-3323866151435493795</id><published>2009-03-24T08:54:00.002+01:00</published><updated>2009-03-24T08:57:46.561+01:00</updated><title type='text'>Vuelta</title><content type='html'>Después de un puente de 4 días sin hacer nada de nada, ayer volví a entrenar y la verdad es que fue una gozada. Me quedé como nuevo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Empezaron dos alumnos nuevos. Sólo practiqué con uno de ellos, pero conseguir entender y hacer bien un sankyo la segunda clase, tiene mucho mérito.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ayer Juan dejó a Ion enseñar el calentamiento de espalda. Se nota que tiene nivel y mucho. Ahora vamos a empezar a dar caña al examen de cinturón marrón que tiene intención de hacer en mayo. Por mi parte le ayudaré en todo lo que pueda, a ver si hace un buen examen. Yo de paso iré mirando las técncias de naranja, mi siguiente objetivo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Obi, oba, cada día me gusta más...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-3323866151435493795?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/3323866151435493795/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=3323866151435493795' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3323866151435493795'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3323866151435493795'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/03/vuelta.html' title='Vuelta'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-2537788703769683727</id><published>2009-03-17T18:05:00.001+01:00</published><updated>2009-03-17T18:07:06.484+01:00</updated><title type='text'>Wu-shu</title><content type='html'>Aunque este blog esta dedicado al aikido, no está demás hacer caso a otras artes marciales.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El 5 de abril, en Anaitasuna y en horario de 10 a 14, se celebrará el 1º Campeonato Navarro de Wu-shu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo intentaré pasarme a ver y cotillear un poco.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Veré a algún conocido?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-2537788703769683727?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/2537788703769683727/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=2537788703769683727' title='10 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2537788703769683727'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2537788703769683727'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/03/wu-shu.html' title='Wu-shu'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-4673317112869941658</id><published>2009-03-16T10:59:00.002+01:00</published><updated>2009-03-16T11:14:07.265+01:00</updated><title type='text'>Crónica</title><content type='html'>Os comento las impresiones del curso del maestro inglés.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo primero de todo, decir que sólo pude estar el domingo por la mañana ( a la parienta no le mola la idea de no verme en todo un fin de semana, jeje ).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La línea general del curso fue muy similar a la Shihan Ezra, se nota que es su alumno principal. Destacar que fue el primer curso que imparte este maestro y  para ser el primero, se le vió muy cómodo. Explicaciones simples y claras, muy del estilo de su maestro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para los que estuvistéis el año pasado con el Shihan y os gustó, este curso estuvo a la misma altura en todos los sentidos. Insistió en la importancia del "tandem", lo que nosotros conocemos como "hara" y de los codos para iniciar los movimientos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En la sesión que estuve yo, pudimos ver gyaku hanmi katatedori, chudan tsuki, jodan tsuki, ushido ryotedori, y como novedad, al menos para mi, entrenamos varias técnicas sobre mageri.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sardaukar, estuvo el de la pedrada otra vez de "traductor" y me dejó de recuerdo un dolor de espalda que todavía me dura. Me han hecho muchos koshinages, pero te juro que tan mal no me lo habían hecho nunca. Sin proyección, sujetándome los dos brazos para no poder amortiguar... en fin, un costalazo de los que hacen época. Otra cosa fue Salvador hace un par de semanas, que me hizo uno que ni me enteré, más que tirarme al tatami, me colocó sobre él, una maravilla.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como resumen, un buen curso, con una línea de aikido bastante clara y sencilla. Si repite él o el shihan ( parece ser que repitarán ambos ), iré encantado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Eso sí, se echaba en falta más gente con nivel para aprender mejor. ¿Se da alguien por aludido?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-4673317112869941658?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/4673317112869941658/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=4673317112869941658' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4673317112869941658'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4673317112869941658'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/03/cronica.html' title='Crónica'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5992192112389431618</id><published>2009-03-12T11:18:00.002+01:00</published><updated>2009-03-12T11:25:49.042+01:00</updated><title type='text'>Rigidez</title><content type='html'>Ayer volvió después de un tiempo de Erasmus, un compañero de aikido. Sólo hice una técnica con él, pero fue suficiente para ver lo rígido y tenso que trabaja. Le trate de explicar que debe trabajar más relajado por muchos aspectos, entre ellos las lesiones.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es muy común en aikido pensar que podemos resistir facilmente, y realmente, sabiendo que va a hacer el otro se puede decir que sí, que podemos poner cierta resistencia e incluso llegar a conseguir que nuestro compañero no haga la técnica. Pero claro, a esta gente le cambias la técnica sin avisar y caen como moscas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El caso, es que este chico estaba más pendiente de resistir como intentando demostrar que "gana" que en nada más, dejando muchas veces aperturas claras para atemis o forzando demasiado el cuerpo, lo que puede llevar a lesiones. Ya dije que si el me resiste un ikkyo, puedo bajarlo al suelo con un control de codo, y darle un rodillazo en las costillas que le haga ver que ha perdido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por otro lado, le intente explicar que ese estado de rigidez y tensión no te deja estar atento a posibles aperturas que deje tori para meter un gaeshi, contratécnica.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Al final, consiguió soltarse un poco y evitar lesiones y problemas para los dos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Atención, marcialidad, posturas, pero nunca rigidez ni tensión. o&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5992192112389431618?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5992192112389431618/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5992192112389431618' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5992192112389431618'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5992192112389431618'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/03/rigidez.html' title='Rigidez'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-2898231846298009130</id><published>2009-03-10T08:47:00.002+01:00</published><updated>2009-03-10T08:49:18.779+01:00</updated><title type='text'>Cartilla</title><content type='html'>Ayer nos dieron en clase el librito o cartilla ( o como se llame ) donde ir anotanto nuestros progresos. De momento, sólo parece el 5ºkyu, pero es cuestión de tiempo y sobre de todo de trabajo y esfuerzo, que se vaya llenando.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me ha echo ilusión, aunque lo realmente importante es lo que se trabaja en el tatami, y ahí cada vez, me encuentro más cómodo y agusto.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-2898231846298009130?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/2898231846298009130/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=2898231846298009130' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2898231846298009130'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2898231846298009130'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/03/cartilla.html' title='Cartilla'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5973134626961392840</id><published>2009-03-02T10:41:00.002+01:00</published><updated>2009-03-02T10:46:02.537+01:00</updated><title type='text'>Resumen curso</title><content type='html'>El sábado en horario de mañana y tarde, estuvo con nosotros Salvador Perez (5ªdan), un profesor de Zaragoza que es un verdadero gustazo. Explicaciones razonadas, muy buena técnica, segura y directa y sobre todo muy, muy agradable. Uso uke de todos los niveles ( todavía me duele la espalda ) y puso especial énfasis en adaptar la técnica al nivel de uke, sin por ello perder la línea de trabajo ni olvidar los detalles más importantes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vimos trabajo de gyaku katatedori por la mañana, con variedad de técnicas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por desgracia, no pude asistir por la tarde, donde dijo que habría trabajo de "jo". Una pena.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Las dos horas que estuve, sali muy contento con el trabajo y con el maestro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hasta la próxima.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5973134626961392840?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5973134626961392840/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5973134626961392840' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5973134626961392840'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5973134626961392840'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/03/resumen-curso.html' title='Resumen curso'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-7457199659524019988</id><published>2009-02-23T16:02:00.001+01:00</published><updated>2009-02-23T16:04:29.090+01:00</updated><title type='text'>Curso de Aikido impartido por Sensei Mike Mullins, 5º Dan.</title><content type='html'>Sensei Mullins nació el 17 de Julio de 1970 en Anfield, Liverpool. Lleva más de 21 años estudiando Aikido, habiendo comenzado a los 17, en el Dojo Komyokan (The Wirral, Inglaterra), bajo la tutela de Shihan Ezra (7º Dan). En sus primeros años allí, hizo una pausa en su carrera profesional para dedicarse plenamente al aprendizaje durante 5 años de manera intensiva con el Shihan, estudiando siete días a la semana una media de cinco horas diarias. Desde entonces es el principal Uke del Shihan y en la actualidad es el ‘Shidoan’ del Dojo Komyokan, es decir, oficialmente el número dos del Shihan. Asimismo ha impartido clases en el dojo durante los últimos 17 años y ha enseñado en otras sedes a lo largo de Inglaterra. Ha viajado en numerosas ocasiones con el Shihan y ha asistido a multitud de cursos impartidos por reputados maestros japoneses. Sensei Mullins se ha hecho acreedor de un merecido prestigio a lo largo de Inglaterra y cuenta con el respeto de todos aquellos que entrenan con él. Sus clases son dinámicas y directas y siempre son impartidas con un sentido natural de la espontaneidad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lugar: Onfitness (a lado del centro comercial La Morea), Pamplona&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fecha: sábado 14 y domingo 15 de marzo 2009&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Horario&lt;br /&gt;Sábado de 16.00 a 20.00&lt;br /&gt;Somingo de 10.30 a 13.30&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Precio: 30 euros por los dos días o 20 por solo un día&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-7457199659524019988?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/7457199659524019988/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=7457199659524019988' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7457199659524019988'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7457199659524019988'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/02/curso-de-aikido-impartido-por-sensei.html' title='Curso de Aikido impartido por Sensei Mike Mullins, 5º Dan.'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-4239633406917576186</id><published>2009-02-12T09:23:00.002+01:00</published><updated>2009-02-12T09:27:17.731+01:00</updated><title type='text'>Confianza</title><content type='html'>Bueno, este post no tiene mucho que ver con la práctica estricta del aikido, pero me apetecía comentarlo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando entramos en un tatami, debemos tener confianza y respeto con todos nuestros compañeros. Si no confiamos en ellos, nunca podremos tener una práctica plena y satisfactoria, puesto que estaremos más pendientes de otras cosas antes de lo que realmente importa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo digo porque todos los días veo un ejemplo claro de desconfianza, al menos visto desde fuera. Luego igual resulta que estoy metiéndo la pata hasta el fondo, pero bueno, el que tiene boca se equivoca.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo dicho, sin confianza y respeto, nunca puede haber una práctica plena.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-4239633406917576186?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/4239633406917576186/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=4239633406917576186' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4239633406917576186'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4239633406917576186'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/02/confianza.html' title='Confianza'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-2614491806874940699</id><published>2009-02-10T08:15:00.002+01:00</published><updated>2009-02-10T08:26:25.360+01:00</updated><title type='text'>Ya pasó</title><content type='html'>Muchos nervios antes, como cuando tenía examen en el colegio. Me entretuve comentado con el resto de la gente las técnicas el rato antes de la clase. El calentamiento fue algo más corto de lo normal e hicimos algunas técnicas de calentamiento para dar paso a los exámenes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo siento mucho, pero el que trajo la cámara se la dejó en los vestuarios y no grabamos nada, tendremos que esperar al próximo examen en mayo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos examinábamos 5 para 5ºkyu, dos para 4ºkyu y uno para 3ºkyu. Mi examen creo que fue bastante bien, a pesar de algún contratiempo sin importancia, pero la parte de suwari waza me salió peor de lo que realmente puedo hacer, de lo que había entrenado. Ahí fue el único momento en que me vi un poco nervioso, pero sin embargo el jiju waza sobre chudan tsuki me salió bastante bien.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sobre el resto de compañeros, diré que algunos le pusieron más ganas que otros y se notaba mucho. Quedó clara la importancia de un buen uke, porque un compañero que ha entrenado duro no pudo lucirse tanto como podía debido a que su uke estaba literalmente empanado. Me jodió por él, porque ha estado preparando el examen conmigo y lo llevaba bastante mejor de lo que demostró su examen.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Al final, creo que pasamos todos, aunque no le pregunté nada a Juan, no me parecía apropiado hacerlo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La próxima cita, el 4ºkyu en mayo. A seguir trabajando duro.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-2614491806874940699?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/2614491806874940699/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=2614491806874940699' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2614491806874940699'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/2614491806874940699'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/02/ya-paso.html' title='Ya pasó'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-4415750493805331755</id><published>2009-02-05T09:01:00.002+01:00</published><updated>2009-02-05T09:05:51.359+01:00</updated><title type='text'>Llegó la hora</title><content type='html'>Bueno, pues el lunes es el día. Haremos los exámenes los que nos presentamos para amarillo, y Josean que lo hace para verde. La verdad es que tengo bastantes nervios, porque quiero hacerlo perfecto, y eso es muy complicado. Ayer tenía más o menos claras las técnicas y Juan me estuvo corrigiendo bastante detalles durante la clase y ahora estoy más nervioso todavía, aunque con esas correcciones espero poder hacer mejor el tan temido examen.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tengo que hablar con la gente a ver si alguien tiene vídeo para poder grabar los exámenes. Nunca me he visto hacer aikido y seguro que me veo fatal, jajaja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En fin, el viernes es el último entrenamiento para prepararse. Estaremos los que nos examinamos a solas con Juan para ver detalles y dudas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A ver que pasa.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-4415750493805331755?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/4415750493805331755/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=4415750493805331755' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4415750493805331755'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4415750493805331755'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/02/llego-la-hora.html' title='Llegó la hora'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-4843825318140630423</id><published>2009-01-26T16:29:00.002+01:00</published><updated>2009-01-26T16:33:00.483+01:00</updated><title type='text'>Aplicaciones de aikido</title><content type='html'>Es dejo un vídeo de Tissier con algunas aplicaciones de aikido a otro tipo de ataques que no solemos ver en el tatami.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Creo que está sacado del DVD "Aplicaciones de aikido" de Tissier.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=Q_1HgO-BhFk&amp;amp;feature=rec-HM-rn"&gt;http://www.youtube.com/watch?v=Q_1HgO-BhFk&amp;amp;feature=rec-HM-rn&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-4843825318140630423?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/4843825318140630423/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=4843825318140630423' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4843825318140630423'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/4843825318140630423'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/01/aplicaciones-de-aikido.html' title='Aplicaciones de aikido'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-3874298678094013174</id><published>2009-01-26T08:19:00.000+01:00</published><updated>2009-01-26T08:29:39.400+01:00</updated><title type='text'>Crónica curso On Fitness</title><content type='html'>Bueno, impresiones del curso.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muy en la línea de su maestro, shihan Ezra. Si estuviestéis con Ezra, pues más de lo mismo ( aunque no os lo creáis habla igual que cuando traduce, jeje ).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sólo he podido estar viernes tarde y domingo mañana, pero creo que ha sido suficiente para ver su trabajo. Un trabajo bastante técnico en el que hemos abordado bastantes técnicas ( más amplio que su maestro en este tema ). Gyaku hanmi katadori el viernes con kokuynage principalmente, tanto en omote como en ura.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El sábado por la tarde vi un poco del final y vi algo de trabajo en ushido ryotedori.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya el domingo, vuelta al gyaku hanmi katatedori para acabar con shomen uchi y yokomen uchi, ambos con iriminage ( omote y ura )El maestro bastante técnico, me atrevería a decir que hasta demasiado para el nivel que tenía de alumnos. Gente de más nivel le habría sacado bastante provecho al curso.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y poco más que decir. Parece ser que vendrá un par de veces por año y su maestro, shihan Ezra 7º DAN. estará por aquí en mayo. Muy recomendable ese curso. Ya os informaré cuando tenga algo claro.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-3874298678094013174?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/3874298678094013174/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=3874298678094013174' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3874298678094013174'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3874298678094013174'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/01/crnica-curso-on-fitness.html' title='Crónica curso On Fitness'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-914591536494578296</id><published>2009-01-22T08:10:00.002+01:00</published><updated>2009-01-22T08:27:22.689+01:00</updated><title type='text'>Las bases</title><content type='html'>Siempre está bien volver a las bases de vez en cuando. Lamentablemente nuestro profesor se lesionó el lunes (rotura del dedo gordo del pie) y tanto el martes como ayer, hemos tenido sustituto. El lunes fue Raúl, en una de sus primeras clases y tengo que decir que me gustó. Ayer, por contra, tuvimos a Juan, un alumno del Jolaskide (igual que Raúl). Estuvimos por lo menos 20 minutos haciendo todo tipo de ukemis como si fuese nuestra primera clase, y como pasa casi siempre, esos 20 minutos nos demostraron que tenemos mucho, mucho que mejorar todavía. Después de tantas caídas y de un buen rato de shikko que nos dejó las rodillas y los dedos hechos polvo, empezamos el trabajo. La parte principal fue "gyaku hanmi kakatedori kotegaeshi" y para ellos vimos todos los pasos previos: absorción, deshacer el agarre, mantener el contacto con tori y finalmente aplicación de la técnica. Fue una manera muy didáctica de enseñar y la gente por lo que vi, estaba bastante agusto entrenando. Para acabar, hicimos ejercicios más "movidos" como iriminage y kokyunage.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tengo que decir que me gustó la clase y que me hizo darme cuenta una vez más, al igual que el lunes con Raúl, de que todavía me falta muchísimo para mejorar y eso es precisamente lo que me anima a ponerme el keikogi y acudir al dojo todas las veces que puedo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este fin de semana curso en On Fitness. A ver que pasa.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-914591536494578296?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/914591536494578296/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=914591536494578296' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/914591536494578296'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/914591536494578296'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/01/las-bases.html' title='Las bases'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5418406929981202134</id><published>2009-01-20T10:14:00.000+01:00</published><updated>2009-01-20T10:15:19.028+01:00</updated><title type='text'>Curso de Tissier</title><content type='html'>&lt;a href="http://www.christiantissier.com/stages/stageAikidoTissier20090125.pdf" target="_blank"&gt;http://www.christiantissier.com/stages/stageAikidoTissier20090125.pdf&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Stage d’Aïkido Domingo,25 Enero 2009&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Christian Tissier Shihan – 7ème dan&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Stade du Hameau Boulevard de l’Aviation 64000 PAU&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Domingo mañana: 10h - 12h&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Domingo tarde : 14h30 - 16h30&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Completo: 30 €&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Medio día 20 €&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Contacto para información Roger Maurice 05 59 83 74 33&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5418406929981202134?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5418406929981202134/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5418406929981202134' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5418406929981202134'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5418406929981202134'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/01/curso-de-tissier.html' title='Curso de Tissier'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-8973319536950429100</id><published>2009-01-16T18:13:00.002+01:00</published><updated>2009-01-16T18:24:15.198+01:00</updated><title type='text'>Exigencias</title><content type='html'>Debido a la cercanía de mi examen de 5 kyu, el primero que voy a hacer en mi vida que no necesita lápiz y papel, he estado cotilleando videos en youtube de exámenes de ese grado. Es increíble lo poco que les exigen, o el poco tiempo que llevan practicado cuando se presentan, porque de lo que me exigen en el dojo veo poco, muy poco.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juan nos pide buenas posturas, equilibro, concentrar toda la energía en el hara, zhansin y muchas cosas que en estos niveles nunca veo. No veo una preocupación por la reacción de uke, esa conexión que siempre debemos tener presente, y se ven muchísimas aperturas en las técnicas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No se si es que Juan nos pide demasiado para nuestro nivel, o por ahí se pide poco, pero me alegra mucho de ver que tenemos un profesor que no está creando una muy buena base.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que quede claro que este post no tiene nada que ver con Juan haya descubierto el blog, jeje.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-8973319536950429100?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/8973319536950429100/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=8973319536950429100' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8973319536950429100'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8973319536950429100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/01/exigencias.html' title='Exigencias'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-7373412795705878993</id><published>2009-01-13T12:21:00.002+01:00</published><updated>2009-01-13T12:24:03.398+01:00</updated><title type='text'>Entrenamiento conjunto</title><content type='html'>El 31 de enero tendrá lugar en la escuela Wuji un entrenamiento conunto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por la mañana habrá trabajo de las "patrol kata" con el jo y Iaido. El horario será de 10:00 a 13:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya por la tarde, de 17:00 a 19:00, trabajo de aikido normal, con parte de gaeshis, y algo de tanto dori.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os esperamos a todos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-7373412795705878993?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/7373412795705878993/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=7373412795705878993' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7373412795705878993'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/7373412795705878993'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/01/entrenamiento-conjunto.html' title='Entrenamiento conjunto'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-906093906729090150</id><published>2009-01-12T09:06:00.002+01:00</published><updated>2009-01-12T09:23:25.215+01:00</updated><title type='text'>Iaido</title><content type='html'>Jueves y fiesta, ¡que extraña sensación! Pues bien, para aprovechar algo que sólo ocurre una o dos veces al año, me fui al dojo a practicar algo de armas, que me gusta pero los horarios no me dejan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La clase dura hora y media y la primera hora la dedicamos trabajo con el jo y el trabajo de las 2 primeras "patrol kata". Ya las había trabajado anteriormente y aunque me costó un poco recordarlas y los reflejos no eran los mejores, trabajé más o menos bien.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los últimos veinte minutos, los dedicamos al Iaido. Es curioso, porque en el Iaido, la etiqueta cobra todavía más importancia que en el aikido, respirándose más ambiente de marcialidad y espiritualidad. No había participado antes más que un par de clases de Iaido, y la verdad es que me recordó mucho a mis primeras clases de aikido, mirando para todos lados a ver que hacía la gente para imitarlos. Me sentí un poco perdido, pero bueno, más o menos conseguí sacar el arma y hacer algo de la kata. Mi relación con el Iaido es más platónica que otra cosa, salvo que cambien mis horarios de trabajo, así que seguiré intentado echar una cana al aire de vez en cuando.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-906093906729090150?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/906093906729090150/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=906093906729090150' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/906093906729090150'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/906093906729090150'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2009/01/iaido.html' title='Iaido'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-1898310524308445926</id><published>2008-12-30T11:58:00.003+01:00</published><updated>2008-12-30T12:01:30.176+01:00</updated><title type='text'>Yamada</title><content type='html'>Os dejo aquí un interestante artículo de Yamada Sensei sobre los grados DAN. Interesante reflexión con mucho mensaje entre líneas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;A Message from Yamada Sensei&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;I'm sure you will soon be informed officially that the USAF is taking measures to ensure a positive and encouraging future. The board members all agreed to move toward unifying the federation on a national level instead of keeping the regional model we have now. There is still work to be done in finding the best way to do this and to make sure future policies address all members' needs.&lt;br /&gt;In the past we have seen many occasions where a split would occur in a dojo, resulting in two or more dojos in the same city or town. I understand that there are many reasons for this, but I would like to see these things resolve in an amicable way. While some of the splits are unfortunate, they are also one of the reasons aikido has spread so far and wide. When a split does occur please remember that regardless of the reason, I cannot take sides. There are always friendships on both sides and I would like to keep those relationships in tact. I ask that all people involved act maturely so that everyone, the students and me, are not put in a difficult situation. If a split happens because of personal conflict, both sides need to assume responsibility; don't get into a blame game. Just try to get along peacefully.&lt;br /&gt;The end of the year always has special meaning for me. It is the time for grading recommendations. It's nice to give promotions to people but at the same time it's difficult to make the decision to promote some people and not others. In any case, whether a person is promoted by recommendation or by testing, please do not criticize or make judgments. In aikido promotions many factors have to be considered. (Personally, I'm not in favor of a numbered black belt system, especially in aikido. It encourages competition.)&lt;br /&gt;I've written some magazine articles about this and I've always received good responses. In aikido, it's very difficult to tell who is stronger than someone else. If you really want to find out you have to put both of them on the street. My consideration for promotion is based on how much a person is devoted to the art and how much time that person spends practicing. In other words, when the time comes, everybody will be promoted and end up in the same rank. For instance, everybody with the rank of 6th dan won't have the same abilities and it's obvious to everybody who is good and who is not.&lt;br /&gt;For example, Tamura Sensei was 4th dan when I started aikido and now both of us have the same rank. And it's obvious to everybody, including myself, that there is a big difference between he and I. By the way, Tamura Sensei was recently promoted to 9th dan but he humbly refused it. I feel like I should have refused my 8th dan promotion.&lt;br /&gt;I congratulate those who are recommended for New Year's promotions and I hope everyone else will congratulate them as well. Have a wonderful holiday season and a Happy New Year. &lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;br /&gt;Yoshimitsu Yamada&lt;/em&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-1898310524308445926?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/1898310524308445926/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=1898310524308445926' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1898310524308445926'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1898310524308445926'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2008/12/yamada.html' title='Yamada'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-8510392755503463361</id><published>2008-12-29T08:20:00.002+01:00</published><updated>2008-12-29T08:23:45.501+01:00</updated><title type='text'>6º DAN</title><content type='html'>Me parece injusto haber hablado del entrenamiento conjunto, y no haber dicho nada de la noticia que allí recibimos. El maestro Miguel Monreal, ha sido reconocido por méritos propios como 6º DAN. Creo que todos nos alegramos de este título y sirva este humilde blog para mandarle mi enhorabuena a Miguel, ya no sólo por su título, sino por todo lo que hace por el aikido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Enhorabuena y a seguir así.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-8510392755503463361?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/8510392755503463361/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=8510392755503463361' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8510392755503463361'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8510392755503463361'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2008/12/6-dan.html' title='6º DAN'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-1548837908491587855</id><published>2008-12-23T17:17:00.002+01:00</published><updated>2008-12-23T17:22:31.216+01:00</updated><title type='text'>Entrenamiento y exámenes</title><content type='html'>Pues el sábado tuvimos el entrenamiento conjunto. Dieron clase los dos Javieres y Gabriel, con estilos diferenciados, como siempre.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Javier Zubieta hizo un trabajo más tranquilo, más en kihon, Javier Bravo introdujo algo más de dinamismo y Gabriel en su línea, un trabajo muy directo y rápido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me gusto el entranamiento y pude aprovechar para saludar a algunos compañeros de tatami que hacía tiempo que no veía.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Durante el keiko, tuvieron lugar los exámenes de Javier (1 DAN ) y Oscar ( 2 DAN ). Si consigo la grabación de los exámenes, los pondré por aquí.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-1548837908491587855?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/1548837908491587855/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=1548837908491587855' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1548837908491587855'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1548837908491587855'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2008/12/entrenamiento-y-exmenes.html' title='Entrenamiento y exámenes'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-5587256090800869635</id><published>2008-12-11T10:43:00.001+01:00</published><updated>2008-12-11T10:45:11.010+01:00</updated><title type='text'>Entrenamiento conjunto</title><content type='html'>Bueno, se confirma la fecha para el entrenamiento conjunto de Villava.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Será el sábado 20 de diciembre de 11:00 a 13:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Allí estaremos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Según hablé ayer con Juan, a finales de enero, tendremos el conjunto en Wuji.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-5587256090800869635?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/5587256090800869635/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=5587256090800869635' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5587256090800869635'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/5587256090800869635'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2008/12/entrenamiento-conjunto.html' title='Entrenamiento conjunto'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-3827520467770652201</id><published>2008-12-09T11:16:00.003+01:00</published><updated>2008-12-09T11:28:51.853+01:00</updated><title type='text'>Un placer</title><content type='html'>El martes pasado tuve una clase que puedo decir que fue un punto de inflexión en mi práctica del aikido. Hasta este martes, entrenaba con muchas ganas y ya estaba con la mente en el examen que tendré en enero, pero el martes algo cambió.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estábamos sólo 5 alumnos, es lo que tienen estas fechas, y pudimos disfrutar de los que seguramente hayan sido mis mejores minutos sobre un tatami. Al estar tan pocos, y estar cerca las fechas de los exámenes, Juan nos hizo un amago de examen, pero no fue como otras veces. Está vez no fueron un par de técnicas, esta vez fueron unos 35-40 minutos sin parar. Estábamos por parejas porque el quinto que estaba en clase era un chico que lleva muy poco tiempo y no estaba para estas cosas todavía. Como la otra pareja que estuvo haciendo no se va a presentar a los exámenes todavía, pues tuvimos al profesor mi compañero y yo para nosotros solos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo voy para el 5 Kyu y el para 1 Kyu, pero nos preguntó a los dos lo mismo. Yo hacía primero las técnicas para no tener la referencia de mi compañero y la verdad es que quitando un par de técnicas, conseguí salir airoso de todo lo que me preguntaba. Seguramente la técnica no era la mejor, pero conseguía hacer lo que me pedían. Vimos prácticamente todo tipo de ataques y agarres: yokomen uchi, somen uchi, chudan tsuki, jodan tsuki, kata dori men uchi... y sobre agarres, kata dori, katatedori, kyo kata doti, agarres en ushido... La verdad es que fue una experiencia muy enriquecedora y que me ha hecho darme cuenta de que esto me gusta más de lo que pensaba y que tampoco soy tan torpe como pensaba ( aunque está clarísimo que tengo muchísmo que entrenar y mejorar ) y que creo que llevo buen camino.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tengo ganas de aprender y de mejorar cada día los inumerables detalles que tiene este arte, sobre todo cuando hago de uke, que me falta mucho muchísimo por aprender en ese aspecto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos vemos en el tatami.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-3827520467770652201?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/3827520467770652201/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=3827520467770652201' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3827520467770652201'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/3827520467770652201'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2008/12/un-placer.html' title='Un placer'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6332843443075676932</id><published>2008-12-02T10:23:00.002+01:00</published><updated>2008-12-02T10:27:24.905+01:00</updated><title type='text'>Como en el colegio</title><content type='html'>Ayer estaba entrenando antes de la clase con un compañero para preparar los exámenes y me sentí otra vez en la época de estudiante. Intercambiando opiniones, haciendo preguntas e intentado entre los dos buscar la solución el problema que teníamos delante, ¡maldito uchikaitenage! Al final, igual que hacíamos en la uni, al cabar la clase preguntas al profesor que me hicieron sentir todavía más, que estaba otra vez estudiando.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La verdad es que lo estoy haciendo con mucho gusto y con muchas ganas. Quiero hacer el examen lo mejor posible, mirando con cuidado los detalles que se que le gustan al profesor, estar pendiente de uke en todo momento, mantener posturas, buenos irimis...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tengo ganas de examen, pero también quiero hacerlo lo mejor posible dentro de mis posibilidades.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6332843443075676932?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6332843443075676932/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6332843443075676932' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6332843443075676932'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6332843443075676932'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2008/12/como-en-el-colegio.html' title='Como en el colegio'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-8403339475428485371</id><published>2008-11-26T15:40:00.002+01:00</published><updated>2008-11-26T15:46:50.077+01:00</updated><title type='text'>Primeros ensayos</title><content type='html'>Bueno, ayer por fin quedamos unos compañeros y yo para ver por donde van los tiros en el tema "examen". Vimos un poco las técnicas que había que ir preparando y por lo menos sabemos cuales son los nombres y se puede decir que sabemos como se hacen. Ahora lo que toca es quedar durantes unos cuantos ( muchos ) días para ir puliendo la técnica y que quede lo mejor posible. Está claro que los nervios harán que el examen sea un churro, pero bueno, se hará lo que se pueda. Ayer, por ejemplo, al acabar la clase, el profesor nos pidió por parejas ir haciendo técnicas al azar y confundí "ikkyo" con "nikyo", de normal siempre las he diferenciado pero al mirate el profesror tan aténtamente y toda la clase también, pues como que impone y no sabes ni lo que haces.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por cierto, Juan habló de exámenes allá por enero después de las vacaciones y por esas fechas solemos hacer nosotros el entrenamiento conjunto. Mira que la cosa me da mala espina...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-8403339475428485371?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/8403339475428485371/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=8403339475428485371' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8403339475428485371'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/8403339475428485371'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2008/11/primeros-ensayos.html' title='Primeros ensayos'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-9095826892750744562</id><published>2008-11-15T19:11:00.002+01:00</published><updated>2008-11-15T19:19:08.319+01:00</updated><title type='text'>Primera sesion</title><content type='html'>Bueno, al final he ido al curso en la sesión de la mañana. Buena impresioón del maestro. 5 DAN otorgado por Tissier Sensei y uno de sus alumnos aventajados. Tengo que reconocer que la forma de explicar se salía un poco de lo que estoy acostumbrado a ver, y me refiero a la parte estríctamente hablada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Técnicamente es muy bueno. Y no es de los que marca el atemi, este los da y bien dados. No se anda con contemplaciones. Aikido directo y potente. Además busca eso mismo en sus cursos, que el ataque sea lo más sincero posible y con mucha inteción.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hemos visto algo de trabajo de ryote katatedori y de yokomen uchi. Estaríamos unos 25 alumnos, por lo que se podía trabajar bastante bien.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A la tarde no he ido porque tenía compromisos. Si puedo mañana, igual me paso y os cuento algo más.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-9095826892750744562?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/9095826892750744562/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=9095826892750744562' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/9095826892750744562'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/9095826892750744562'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2008/11/primera-sesion.html' title='Primera sesion'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6081961793341321911</id><published>2008-11-10T17:08:00.000+01:00</published><updated>2008-11-10T17:09:03.965+01:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Curso de Aikido el 15 y 16 de Noviembre en Pamplona&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;El fin de semana 15 y 16 de Noviembre, se impartirá en Pamplona un curso de Aikido, dirigido a todos los practicantes de este Arte Marcial.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;El curso estará dirigido por el Maestro MARE SEYE y tendrá el siguiente horario:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sábado 15 de Noviembre:- Lugar: Sala de Artes Marciales del Estadio Larrabide (C/ Sangüesa nº 34) de Pamplona.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;-Horario: De 10:30 a 12:30 Horas y de 16:00 a 18:00 Horas.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Domingo 16 de Noviembre:- Lugar: Dojo de Aikido Aikidonavarra (C/ Rio Ega Nº 19) de Pamplona.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;-Horario: De 11:30 a 13:30 Horas. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cuota de inscripción:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;- Curso Completo: 35,00 € &lt;/p&gt;&lt;p&gt;- Sesión: 15,00 €&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Para inscribirse llamar al teléfono: 638.46.32.56 &lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6081961793341321911?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6081961793341321911/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6081961793341321911' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6081961793341321911'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6081961793341321911'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2008/11/curso-de-aikido-el-15-y-16-de-noviembre.html' title=''/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-9220471675554402727</id><published>2008-11-05T08:42:00.003+01:00</published><updated>2008-11-05T08:48:31.862+01:00</updated><title type='text'>Preparación</title><content type='html'>Bueno, pues después de tanto tiempo, por fin Juan ha dicho la palabra mágica: examen. Un compañero mío y yo, le preguntamos por los exámenes y nos dijo que cuando nosotros queramos y que nos deja el tatami para entrenar fuera de horario de clases.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mi compañero va a por el verde y yo a por el amarillo. Intentaremos quedar los miércoles para entrenar antes de las clases para que el examen salga bien. A lo que más miedo tengo es a los nervios, nunca he tenido un examen de este tipo y seguro que los nervios me matan, pero bueno, alguna vez tiene que ser la primera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juan habló de después de navidades como fecha posible, y sólo espero que no se le ocurra hacerlo en algún entrenamiento conjunto, porque me parece que ese nos toca a nosotros. Entonces si que pasaría vergüenza, aunque alguno que lee por aquí disfrutaría de lo lindo, ¿verdad?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-9220471675554402727?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/9220471675554402727/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=9220471675554402727' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/9220471675554402727'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/9220471675554402727'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2008/11/preparacin.html' title='Preparación'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-1789589391048093095</id><published>2008-10-21T11:38:00.002+02:00</published><updated>2008-10-21T11:45:54.440+02:00</updated><title type='text'>La importancia del uke</title><content type='html'>Lo más normal del mundo, es que un tatami todo el mundo se fije en las ténicas de tori y se olvide de uke. Pero el problema viene cuando el propio uke se olvida de si mismo y se deja llevar, muchas veces impidiendo hacer las técnicas u obligando a tori a trabajar más de lo necesario.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se que no se nada de aikido, y que soy muy torpe, pero que queréis que os diga, noto y mucho, el trabajar con un uke o con otro. El martes pasado, estuve con un compañero, 2ºkyu, y la verdad es que fue una gozada. Los últimos 15 minutos de clase trabajamos juntos, y nos dimos más caña en ese tiempo que el resto de la clase. Velocidad, intensidad y lo que para mi, era buenos ataques. Ataques sinceros, buscando recuperar y haciendo que tori trabaje más y mejor. Disfruté mucho. Sin embargo ayer, trabajando con chicos que acababan de empezar, fue totalmente distinto. Hay muchos que empiezan y como saben lo que vas a hacer intentar resistir o no dejarse hacer, complicando mucho el asunto. Ayer uno intento librarse de un "irimi nage" y acabo con un shankyo, que como no se lo esperaba, le dejo la muñeca un poco tocada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Creo que debemos trabajar tanto el papel de tori como el de uke ( como muy bien nos recuerda nuestro maestro ), primero porque tenemos que saber recuperar el centro en todo momento, y segundo para que tori pueda progesar mejor. Si no hay ataque sincero, poco se puede hacer, debemos buscar otras soluciones.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-1789589391048093095?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/1789589391048093095/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=1789589391048093095' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1789589391048093095'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/1789589391048093095'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2008/10/la-importancia-del-uke.html' title='La importancia del uke'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5567891295731168909.post-6410576684139805519</id><published>2008-10-14T16:18:00.002+02:00</published><updated>2008-10-14T16:24:07.082+02:00</updated><title type='text'>¡Cuidado, que voy!</title><content type='html'>Ayer volví a las clases después de los problemas que tuve la semana pasada. Cuál fue mi sorpresa al ver que estábamos nada más y nada menos que 16 alumnos. Lo normal suele ser que estemos 8 o 10.  De los 16, la mitad exácta, chicos jóvenes nuevos que se ve que todavía no saben como hay que compotarse en un tatami puesto que aquello parecía un patio de colegio mientras entrenábamos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La verdad es que teniendo en cuenta que no andamos precisamente sobrados de sitio, ya con 10 andamos justos, tanta gente y tantos novatos, fue un poco agobiante. Pero bueno, así apredendes a hacer las técnicas aprovechando mejor el espacio, siendo más lineales. La otra solución es, como ya hicimos en varias ocasiones, el trabajo en grupos. Uno al centro y a hacer las técnicas al resto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo más importante es que he vuelto a entrenar, que tenía muchas ganas, que la espalda me respeta y que nos pegamos una buena sudada, que nunca viene mal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A ver si hablo con Juan y nos dice algo de los exámenes, porque aunque el conocimiento va por dentro, siempre hace ilusión saber que vamos mejorando.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5567891295731168909-6410576684139805519?l=aikido-javi.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://aikido-javi.blogspot.com/feeds/6410576684139805519/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5567891295731168909&amp;postID=6410576684139805519' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6410576684139805519'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5567891295731168909/posts/default/6410576684139805519'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://aikido-javi.blogspot.com/2008/10/cuidado-que-voy.html' title='¡Cuidado, que voy!'/><author><name>Javi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13525318300959538722</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
